来自于宇宙学院萨莉的笔记，由真久久修改！
身处在宇宙之中，我们每个人都跟万事万物有着深度的链接。在你看不见的空间中，有无数的能量以太线交织着。
我们的一个念头，一句话语，一个行动，都会引起许多条能量以太线的振动。这股振动就会传递到下一个人身上，也就是我们常常说的"产生同频共振"。
虽然我们同样身为人，但是不同人的思维念头所处的能量频率不同，那么能够共振的世界就会完全不同。
这就像我们的意识处在了不同的维度当中，如果维度低，就只会链接到相对低频的人事物，带来相对低频的体验和感受。但是如果维度不断提高，就会链接到高频的人事物，给同一个你带来完全不同的感受。
如果你想生活在一个非常美好的世界，那么就请你让自己先进入这样一种丰盛美好的状态中！
当然了，要立即进入这样的状态并不容易，但也是有方法的。
如果你当下感觉沮丧、低落，总之觉得状态不太对的时候，你会怎么做？
如果你想把自己拉出来，这时候不要自责，打压自己，相反，你要去转念。
先去接纳当下这个不太好受的自己，之后让自己转念去想，"如果是那个状态积极的我，会怎么做呢？"
只要你能够在觉察之后转念，那么你就迈向了高频的状态！
因为生活中处处都是修炼场。如果你没有经历过低潮，又怎会知道处在高亢状态是什么感受？如果你没有见过黑暗，又怎知光明是什么？其实它们都只是体验，当你体验完了这种二元对立的状态之后，就可以把它们放下了，回归到中正的自己，那个内心能容纳万物万象，那个内心能理解世间一切不同，那个内心拥有慈悲之心的自己。
你会发现，喜怒哀乐，无二无别，它们都只是感受。不同感受的出现，都是为了让你更了解自己，去找到内在的自己在向你传递什么讯息，希望你怎么做。它一直通过身体状态、情绪感受等等，向你传递着讯息，希望你能捕捉，之后及时调整自己成为一个平和喜悦的自己。
