大家对于“精细运动”这个词都不陌生了吧？俗话说“心灵手巧”，手的精细动作训练必不可少。
美国研究发现，那些运动能力发展比较好的孩子，大脑神经发育也很好，从而更聪明，也就是说“手巧”也能促“心灵”。
今天特地带来几个指尖上的小游戏，帮助宝宝锻炼手部精细动作能力，让宝宝变得更聪明。
捕鱼小达人
适合年龄：2
大碗（或洗脸盆）、小皮筋、木棒（筷子等）、水。
在大碗里填适量的水（最好不要太满哦），把准备好的小皮筋放进去。
用木棒把小皮筋挑出来。
用小手把挑出来的小皮筋拿下来，并放在桌子上。
用木棒挑选小皮筋，对于小宝宝来说很有挑战性，在挑、拿的过程中锻炼宝宝手指的灵活度，帮助提高手眼协调能力。
玩的过程中可以培养宝宝的耐心和专注力。
还可以进行“钓鱼”比赛，和其他小宝宝一起玩更有趣呢。来看看谁挑的橡皮筋最多，还能帮助宝宝提高对数量多少的认知能力。
粘贴小画家
适合年龄：1
彩色贴纸、白纸。
在白纸上画好图案。
宝宝用手撕下贴纸并粘在白纸上，可以粘贴在白纸的任何位置。
看，宝宝的作品就完成了。
宝宝在玩这个游戏的过程中，手指充分得到了锻炼，在撕、捏、按的过程中锻炼了手指的灵活性，促进了宝宝手部的精细动作，同时还提高了宝宝的颜色认知能力。
任何“有目的”的贴纸游戏，都可以锻炼宝宝的精细动作，到了合适的月龄，一定记得给娃准备贴纸玩具。
钉钉小能手
适合年龄：2
小锤子、彩色木棍、一块泡沫板。
把彩色木棍插在泡沫板上。这部分可以让宝宝自己完成，锻炼宝宝手部控制能力。
用小锤子把木棍钉进泡沫板里，“钉”这个游戏非常锻炼宝宝的手眼协调能力。
澳大利亚的幼儿园3岁之后，就开始鼓励宝宝们用锤子做搭建游戏的，人家可不是塑料锤、小木棒过家家哦，而是真正的锤子、钉子。
在钉的过程中很容易发生歪斜，需要宝宝用小手来扶正哦。彩色木棍，比较小的宝宝如果担心安全，可以用玩具锤、木锤。
全部钉完以后，宝宝还可以用小手把彩棒拔出来继续玩。
这个游戏就像打地鼠一样，宝宝也会有很大的兴趣，在拿小锤子砸的过程中锻炼宝宝手腕力量的控制，用手指拿、捏、拔吸管的动作也能很好的锻炼宝宝手部精细动作。
当然，如果家里有专门的玩具钉会更好。
比如钉在花卉泡沫上：
钉在西瓜上：
还可以钉在纸盒上：
小提醒：在砸钉子的时候要提醒宝宝手指远离玩具钉哦，以免宝宝手指被误伤。
宝宝的心智发展和生活能力都离不开手的实践和探索，因此手部精细动作训练非常重要，它在宝宝成长过程中具有不可替代的作用。
所以宝爸宝妈们还在等什么？赶紧陪宝宝一起玩起来吧！
