我给大家分享张小桃的书《你是孩子的光》，书中给出了孩子教育和亲密关系中适用的成长理念，帮助职场妈妈觉察自我、发展自我、成就自我，照亮孩子成长的路。
本书一共有六个章节，每个章节我将用一篇文章分享给大家，今天我来分享本书的第二章。
01用果断三角迈出第一步
田甜在有了孩子，就在家做全职妈妈，直到孩子上了幼儿园之后，田甜就有想法想要重新回归职场。有了这个想法顾虑太多，一晃半年过去了田甜还是没有做出决定。总觉得哪里不对，总是担心错过孩子的成长，同时也不甘心自己就这样一直做全职妈妈。
这时，作者给了田甜一些建议：
迈不出那一步时，用上第一个实用工具：果断三角，包括能做到、会做到、想做到。
管理大师彼得德鲁克《管理的实践》一书中，写的绩效目标制定方法，提出目标要符合SMART原则。
第二个实用工具：SMART原则
1. 绩效指标必须是具体的（Specific）
2. 绩效指标必须是可以衡量的（Measurable）
3. 绩效指标必须是可以达到的（Attainable）
4. 绩效指标是要与其他目标具有一定的相关性(Relevant)
5. 绩效指标必须具有明确的截止期限（Time-bound）
于是就有了用SMART原则制定一个目标，再用果断三角的行动指南。最终田甜也如愿，在两个月以后，收到心仪公司的OFFER，离家不远，对薪酬也非常满意。
任何只学不用的原则都是耍流氓，现在请用SMART原则制定一个目标，再用果断三角让自己行动起来。
02实现目标过程中有偏离怎么办？四叶草来帮忙
孩子出生那一刻开始，一家人就围着这位全家最高领导忙得团团转，作者写道，石头爹说得最多的一句话“不用你教我怎么当爹”。作者一直认为这是一个无解的矛盾——如果石头爹不改变态度，那么作者也就不可能改变自己的行为。
直到有一天，石头爹又开始对着石头怒吼，作者终于忍无可忍，把压抑已久的很多不满一次性发泄出来，到最后心平气和的跟石头爹温柔的说话，石头爹也做出愿意改变的决心。
那天晚上，第三个实用工具来帮忙了——家庭协作四叶草
01什么是共识：
真正的共识应该是给予信任，而信任的前提是坦诚。多用“我们”，而不是“我”。
作者一家达成共识——给孩子一个有爱、有安全感的家。
02拿出白纸，写出引发冲突的场景、相互不满意的问题都列出来，总结出来一共有两大障碍——看见自己不喜欢的就批评，情绪炸弹多。
石头爹和作者内心认可了：和谐相处比个人喜好更加重要，接纳比正确更加重要，权威不是来自高压，而是来自认同。
03为情绪找到宣泄的出口。
办法一：把“情绪炸弹”扔到“无人区”。
在房间放一只比较大的玩具熊，当发生冲突，感觉自己已经无法控制情绪的时候，任何人都可以向玩具熊发泄。
办法二：设置“情绪缓冲区”。
可以用一些语言让对方知道我在生气了。
石头爹“石头，爸爸跟你说”或者“我要生气了”
石头爹“媳妇儿，我跟你说” 或者“亲爱的老婆，我跟你说”
办法三：表扬与自我表扬的家庭会议。
每周开一次家庭会议，轮流主持，就这一周的表现，互相表扬对方做得好的地方，再提出对下一周的期许。
注意：禁止批评。如果觉得有做得不够好的地方，直接说出期许即可，不能给负面情绪。
04建立共识，找对了原因，想出了办法，问题就解决了吗？
并没有。
这一切还要落成纸质的公约，张贴在家里醒目的位置。
到这里，也许你已经发现，“家庭写作四叶草”就是“果断三角”的升级版。
建立共识——想做到
三个办法——能做到
张贴家庭公约——会做到
“家庭协作四叶草”并不是化解家庭冲突的灵药，它的作用更像是磨合家庭矛盾的润滑剂，让家人之间可以更好地接纳彼此。
几十年不同的人生把我们塑造成了各自的样子，有棱角也有软肋。磨合不是要让我们去掉棱角，而是让我们像齿轮一样，我知道你这里有一个角，我就在这里变软一点，出现一个凹槽；你知道我那里有一根刺，你就在那里变软一点，出现一个凹槽。这样才能使齿轮咬合好，处处都能卡得上，进而好好运转下去。
变软不是退让和忍受，甚至不是理解和包容，而是只要能看见角和刺的存在，就足够了。
很多时候，那个角、那根刺明明就在眼前，只是我们拒绝看见而已。
03果断做决策——化繁为简
生活中的许多烦恼，常常来自于犹豫和怀疑。如果是自己做出改变就能解决的烦恼，首选“果断三角”，可是如果遇到比较复杂的决策，就得换一种方式了。
第四种实用工具：大事必用“决策评分表”
朋友燕子买房参考的决策评分表：
小事可选“甜蜜决策区”
股神巴菲特的办公室里，贴着一张美国棒球手的海报：
他就是对巴菲特投资理念影响极大的一个人——波士顿红袜队的击球手：泰德，被称为“史上最佳击球手”。
其实，在棒球运动员中，有两类击球手。
一类是什么球都打，每次击球都全力以赴，力求全垒打。
另一类人则是聪明的击打者，他们只打高概率的球。
世界排名前十的击球手，都是后面这类人，而泰德·威廉斯就是这类人中的高手。
泰德有一个鲜明的观点：不要每个球都打，而是只打那些处在“甜蜜区”的球。
他把击打区划分为77个小区域，每个区域只有一个棒球大小，只有当球进入理想区域时 ，才挥棒击打，这样才能保持最高的击打率。否则如果去击打处于边缘位置的球，击打率会非常低。
所以，在比赛当中，对于非核心区的球，即使嗖嗖从身边飞过，泰德也绝不挥棒。
这种策略听起来简单，但在实际比赛中却非常难操作，特别是在决定胜负的关键时刻。几万名观众绷紧了神经，用期待的眼睛看着你，当球飞过来的时候，如果不打，就将迎来全场的嘘声。这时，坚持“只打高价值的球”就需要极强大的定力和冷静的内心。
怎么设置“甜蜜决策区”？
三步走：
01确定自己最关心的一点是什么
02找到自己最认可的评价标准
03确定处理的方法
带孩子逛超市，又不想给孩子买零食，怎么设置这只甜蜜决策区呢？
作者与儿子孩子商量之后，设置的“甜蜜决策区”是“只能买一种零食”，让孩子自己在想吃的零食之间做出选择，作者的“挥杆姿势”就是“给一种零食结账”。
那么，“甜蜜决策区”是定好之后就万事大吉了吗？
当然不会。即便是泰德，也需要尝试很多次才能找到最佳区域。只要你试过一次，就知道哪里需要调整、要改进，“甜蜜决策区”自然也会更加“甜蜜”。
04养育的终极目标：培养独立的孩子
樊胜美和苏明玉都是生活在重男轻女的家庭，但是两个人的结局截然不同。
樊胜美对自己认知不足，也没有对自己负责的勇气。相反苏明玉就是独立女性的代表，坦然面对世界，可以准确地认识自我，果断作出决定，并且愿意承担一切后果。苏明玉有自己的追求，有独立的判断，也有支撑判断和追求的能力。
对于孩子来讲，独立分为三步走：
01最先独立的是行为独立，就是自己的事情自己做。
02行为独立以后，才会有能力上的独立和判断上的独立，就是知道什么样的事情能做、什么样的事情不能做。
03有了上面两个基础，才会有各人追求上的独立，就是知道应该做什么。
作为妈妈想要孩子学会独立，也不是那么复杂，最最基础的一点——放手。
注意：放手不是完全不管，而是在划定一个安全区域之后，让孩子自己去尝试，去识别，去理解，去承担后果。
陪写作业，父母真正应该关注的，不是孩子作业的正确率和写作业的速度，而是要教会孩子学习方法，再给孩子充分的时间练习。
孩子玩沙子，大多数孩子都是喜欢玩沙子的，沙子可以说是世界上孩子们最喜欢的的玩具了。微辣安全起见，可以跟孩子约法：不能抛洒沙子。就算衣服弄脏了也好过浑身干干净净，没有快乐的孩子吧。
孩子吃饭，没有不会自己吃饭的孩子，只有放不了手的父母。
实践一直是学习的最佳方式。
有一种山鹰，它们教小鹰学习飞翔的方式很特别，针织有些残忍——在悬崖边，一个接一个地把小鹰推下去，飞起来则存活，飞不起来就摔死。
这是一种非常极端的放手，但是不得不说，在动物界，实战就是最高效的筛选和磨练。
怎么放手？怎么给孩子独立的空间呢？给多大的空间呢？这个边界怎么确定呢？
第五个实用工具——GSR法则
在孩子完成事情的过程中，家长不需要过多地参与，只需要做好三件事就可以：
01提醒孩子计划做什么
02和孩子共同确定完成质量
03发奖励，或者给惩罚
如果孩子请求帮助，妈妈可以给一些支持，但是万万不能因为孩子撒娇就变成全部由妈妈来完成，那样就偏离了初衷。
善于做决断的妈妈知道育儿应该有所为有所不为，知道在孩子成长过程中自己并不是裁判，也不是老师，而是和孩子互相信任的合作伙伴。
05养育的选择，如何给孩子选择优质在线课程
最基础的门槛：主题清晰、讲师可信、内容准确
在孩子开发智力的阶段，应该让他们尽可能接触到美好的、纯净的知识，这样才可以在信息爆炸的时代，让他们拥有辨别好坏的能力。
教育的本质不是把篮子装满，而是把灯点亮。
