运球的时候 只是指尖碰着球 用指尖来运 手掌不碰球 这样好么（每次运球大力拍球对运球有好处吗）

这个主要还是要看你的习惯，一般来说标准姿势是要用手指触球行进，但是实际过程好多人的运球方式力量均不一样，所以像NBA这个顶级赛事的篮球运动员也有不少是通过手掌和手指一起运球的。