欧弟妻子怀孕身材依旧火辣 盘点女星产后瘦身妙方

欧弟妻子怀孕身材依旧火辣 盘点女星产后瘦身妙方

首页休闲益智啫喱果汁更新时间:2024-07-26

7月27日晚,欧弟妻子在微博上发了一条消息,抱怨自己最近甜食不节制,被教练称长得有点多了,葡萄一次吃一整串,糖分会摄取多了。但是在图片上看到,即使*,身材依旧火辣。大腿还是很瘦,小腹隆起但是上围很丰满。

到底一次吃一整串葡萄,是不是真的会糖分摄取过高,这个小编不知道,不过小编认为,*后为了健康着想,还是不要太过刻意减肥会比较好,毕竟身体是革命的本钱,肚子里的小宝贝也还是需要充足营养的!

揭秘女星产后瘦身良方

连*期间也严格要求自己,而我们看到很多明星在*后几个月身材就立马恢复到原本模样,让小编很是惊讶,那么到底她们是如何做到的呢?

张柏芝

在艳照门后,张柏芝和谢霆锋的婚姻遭受巨大考验,就在这时,张柏芝怀上了第二胎,产子完毕后迅速瘦身复出,令外界很是吃惊。据她自己称有秘密武器:1.坚持哺乳。2.进行适当的运动和养成良好饮食习惯。

陈慧琳

生了两个可爱宝宝后,陈慧琳身材也没有变形。对此她回应道:要吃健康食品,然后保持健康饮食习惯。另外每样食物不要吃多过一件;如果餐与餐之间觉得饿,就用水、果汁或啫喱代替小食。

编辑:林晓彦

小s

生了三个宝贝女儿的她,身材依旧让人羡慕。据悉,她是用饮食搭配着运动来调整她的身材。她每天吃5餐,早餐:姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线等。中餐:麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭为主。下午茶:一碗甜玉米粥,晚餐:鲑鱼炒饭和药膳鸡腿为主,夜宵:黑糖番薯。除了饮食方面外,小s还特定定做了调整形体的内衣,这样既没有妊辰纹,小肚子也要好得快一些。

王艳

当初在《还珠格格》中饰演“晴格格”而出名的王艳,如今已是豪门媳妇。在产后接拍《流星蝴蝶剑》时,又恢复了以往的苗条身材。据她称她有减肥4妙招:1.每餐不要吃得太饱。2.要吃早餐。3.晚餐要少吃。4.保证热量。

刘涛

刘涛嫁入豪门现已经育有一儿一女,而对于产后瘦身,她也有自己的心得:1.多做运动,如瑜伽和跳舞。2.健康饮食,对淀粉太高的食物则尽量少吃。3.睡觉前做按摩,如捏捏手臂、拍打腿部等。

(女星产后瘦身来源:人民网)

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