两者之间的区别在于概念不同，所包含的内容也不相同。联赛是指多个地方联合举行的竞赛。它由可持续、多轮次、相互关联的竞赛组成的大型赛事。杯赛就是锦标赛的通俗说法，是由各类机构主办的各类竞赛活动的总称。通常包括两种，一种是具有特定冠名权的“XX杯”，获胜方在一定时期或永久性获得象征比赛胜利的奖杯；另一种是指某一类比赛，获胜者会得到由主办方签名的荣誉证书。
区别:
联赛是所有俱乐部在一个赛季里打双循环的主客场比赛，然后以积分进行排名决出冠军，联赛是分等级的，比如超级联赛，甲级联赛，乙级联赛等，直到业余联赛，这些联赛是分开打的；
杯赛则是所有在本国协会注册过的球队都可以参加，是通过淘汰机制决出冠军
