掰手腕的游戏规则是什么（掰手腕简单的游戏规则）

掰手腕是一种力量对抗的游戏，参与者将手腕交叉，互相握住对方的手。

游戏开始时，参与者必须保持手臂平行于地面，并尽力用手臂和手腕的力量推动对方的手臂向下。

胜利者是能够将对方的手臂压到桌面上的人。游戏中禁止使用额外的力量来源，如腿部或身体的移动。同时，参与者需要遵守一些基本规则，如不使用猛烈的动作、不使用不公平的手法等。这个游戏可以锻炼手臂和手腕的力量，也是一种竞技和娱乐的活动。