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生活中有没有一个人是你朝思暮想都想见到的人,或者生活中有没有一件事,是你极为期待它发生,却迟久没有发生的事情。
经常睡觉的人都有这种经验,有时候整个人会处在半梦半醒间,甚至多多少少能控制一些梦的节奏,这样的梦叫作清醒梦。有一批大神整天都在研究如何进入这个状态,像极了《盗梦空间》的情景。
试想,你能控制整个梦的节奏,甚至在梦中你想得一把宝剑时,它就出现了。你希望小a在下一秒出场时,他果真一秒不差的出现了,这是一件多么酷炫的事情。
今天我就来把方法步骤教给你!很快,你想要的都会在梦里实现!
一、睡觉前设定5小时后的闹钟
通常情况下,成年人和婴儿每晚都会做大约两个小时的梦,并且两个小时内会完成多个梦,短则5分钟,长则20分钟,只是醒来时不记得罢了。
通过测算得出结论,睡觉前设定5小时后的闹钟会在醒来后记住梦的概率增大。
二、醒来详细记录梦境的内容
闹铃响后,立马爬起来,用小本子记录刚才梦中的情景,一定要越仔细越好。比如梦见一个白胡子老头给了你一组彩票号码,每一个号码都千万别记丢。记完后一定要记得来刷刷我的文章,帮助你清醒大脑。
三、强烈的心理暗示
再次爬上床,闭上眼睛,接着进入睡眠状态,记住一定要在脑海中选择一个刚刚梦到的东西作为标记物。比如刚才那串彩票号码,反反复复的默念它,用强烈的心理暗示来驱动清醒梦的发生。
四、依靠想象力构建梦境
通过你丰富的想象力,构建梦里该有的样子,装进一些可能发生的情节,比如突然彩票中心给你打电话,告诉你中奖了,并邀请你于2月31号去领奖。
五、重复3、4两步
别怕麻烦,一定要记住重复的锻炼以上两个步骤,直到自己可以昏昏大睡为止。此时你会惊喜的发现,第2轮梦境正在悄悄开始。
成功的标准就是你会接着这一轮的梦境,接着往下做梦,并且在梦中你会发现心理暗示所起到的作用居然实现了,你能有意识地感应到自己是在做梦,并且自己可以控制这个梦境的内容。
刺激的要来了!
当你把前五步已经练到炉火纯青的时候,就可以开始尝试在梦中控制人和事物了,但是千万别急功近利,一开始就去控制太难以操作的事情,比如突然中了个500万,因为太过刺激的事情会让你瞬间清醒!
你可以控制一些小的行为动作,比如在梦中起飞,在梦中欢快的跳跃,或者尝试着在梦中亲吻你爱的人。
大约历经七七四十九天,你就可以开始享受专属的成人快乐了。无论是你的白月光,还是男友力,都将在梦里出现,他们就像猫女/猫男机器人一样,任由你的摆布,给你创造无限的快乐。
当然这里要温馨提示,过度享受,恐将伤身!但是请记住,你并不是一个人在战斗。
搜索清醒梦吧,你会发现有49万清醒梦爱好者和多达300多万条帖子,各路大神都在分享各自的奇幻经历以及如何挑战进入梦境的方法,这种科研精神不亚于备战北大和清华了。
▲我是姗姗,目标40岁退休的江南女子。关注我,就是在增长自己的知识点,提升自己的学习力!愿在这个混沌的世界里,遇见纯粹的你,坚持梦想的你,持续充电的你,共观这大千世界里的无限美景!
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