十几到几十个小时。
一场百公里以上的越野跑,一般历时十几到几十个小时,你要独自考虑的包括天气、气温、路况、路线、地形、补给、装备;此外,你还必须在这漫长的几十个小时里,不断调整自己的精神状态,对身体状况能做出准确的预判,随时应对外在的环境变化。
百公里越野跑一般3个月吧
十几到几十个小时。
一场百公里以上的越野跑,一般历时十几到几十个小时,你要独自考虑的包括天气、气温、路况、路线、地形、补给、装备;此外,你还必须在这漫长的几十个小时里,不断调整自己的精神状态,对身体状况能做出准确的预判,随时应对外在的环境变化。
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