我认为传统弓入门推荐使用复合弓。
1. 传统弓（指的是反曲弓或长弓）相比于现代复合弓来说，使用难度较大，需要技术含量较高的专业训练，以及时间的积累和实践的感悟，这对于初学者来说是一个比较大的挑战。
2. 而复合弓相较于传统弓而言，使用难度较低，操作也更为简单。
同时，由于其设计上的优秀性能，复合弓在箭速、射程和精度等方面都表现得非常突出。
因此，选择复合弓来入门练习，可以帮助初学者更快地掌握基本技能，提高兴趣和信心。
当初学者完成初步的入门练习后，如果对弓箭运动产生了比较大的兴趣，那么可以逐渐转向使用传统弓进行高阶训练。
当然，这需要耐心、毅力和坚持不懈的精神。
