一个人的意志力强弱取决于是否有积极乐观向上的心态。如果一个人悲观怨世，随波逐流，没坚定的理想信念，那么他的意志力是薄弱的，如果一个人心胸宽广，积极乐观，有坚定的理想信念，那么他的意志力是坚强的，在学习、工作中一定能担当大任。
【1】能不能专注只做一件事。
意志力和专注一定是相辅相成的，意志力强的人，总能够专注的去做某一件事情，而这种专注持续的时间长短决定着一个人意志力的强和弱。
【2】在混乱和挫折时能不能坚持。
在混乱的状态下，和一个人受到挫折的时候，是真正体现一个人意志力的时候，如果遇到了混乱，自己也跟着混乱，那说明他的意志力不强，如果一个人遇到挫折的时候，不能够坚持自己的信念，也不叫有意志力，一个有意志力的人，在这种状态下，一定是坚信自己能迈过这个坎的。
【3】情绪是不是很容易控制。
从一个人对情绪管理的好坏上，也能看出他的意志力强弱，意志力强的人，对自己的情绪控制一定是非常理性的，不会因为别人的挑逗而发怒，也不会为别人的冒犯而大发脾气，总能够很理性的对待这些事情。
【4】能不能忍住不外泄你们之间的约定或者秘密，也就是会不会经常做“叛徒”
一个人的保密意识，也和自己的意志力有关，一些意志力比较差的人，总想把自己知道的一些小秘密，用讨好的方式告诉别人，通过这一点，大家一定要分辨出来，哪些人有意志里哪些人没有意志力，对于那些意志力比较差的人，少跟他说一些知心知底的话，以防止他对你的背叛和出卖。
