李连杰练习了多种拳术，包括：
1. 中国功夫：李连杰是中国功夫的代表人物之一，他练习了多种中国武术拳法，如太极拳、形意拳、八卦掌、咏春拳等。
2. 中国传统武术：李连杰还学习了中国传统武术，如剑术、刀术、棍术等。
3. 西洋拳击：为了提升自己的打击技巧，李连杰还学习了西洋拳击，包括拳击的基本技巧和战术。
4. 跆拳道：作为一种现代搏击格斗运动，李连杰也学习了跆拳道的技巧，包括踢腿、踢脚、拳法等。
综上所述，李连杰练习了多种拳术和武术技巧，使他成为了一位综合实力非常强大的武打明星。
李连杰练过很多拳种，包括长拳、棍术、刀术等。他从小练习武术的基础拳术也是长拳的基本功。
长拳的运动特点是动作舒展大方、快速有力、节奏明显，起伏转折较多，强调主动出击，长击速打、以快制慢、以刚为主。因此，我们在电影里看到李连杰演练太极拳动作都有别于传统太极拳的演练。
