在方舟生存进化游戏中，您可以使用以下步骤来换挡：
找到您正在使用的交通工具。
按下交通工具操作键（默认为"F"键）。
在交通工具操作菜单中，找到"切换挡位"选项。
使用上下箭头键或者鼠标滑轮来选择不同的挡位。
确认选择后，按下确认键（默认为"E"键）即可完成换挡操作。
玩家可以通过按下“Shift”键来进行换挡。
因为在方舟生存进化中，玩家使用的是键盘来操作角色，按下“Shift”键就可以让角色进入奔跑状态，从而更快地移动，也可以更快地逃离危险区域或赶路到达目的地。
需要注意的是，奔跑状态会消耗角色的体力值，所以需要根据实际情况进行选择合适的换挡措施。
除了按下“Shift”键进行换挡，玩家还可以通过更改游戏设置来进行个性化调整，例如更改按键，调整灵敏度等等。
总体来说，方舟生存进化提供了丰富的游戏操作和设置选项，可以根据不同玩家的需求进行优化和调整。
