扭头舞是怎么做到的（扶手舞怎么跳）

扭头舞是一种舞蹈形式，通常用于嘻哈和流行音乐。扭头舞的特点是头部和颈部的舞动，同时伴随着手臂和身体的动作。这种舞蹈要求舞者具有灵活的颈部和协调的身体掌控能力，需要不断练习和调整。

在跳扭头舞时，舞者通常会与音乐的节奏保持一定的互动，同时添加一些动感和有趣的舞蹈动作，使整个表演更加生动活泼。要想跳好扭头舞，除了练习技巧和表现力，也需要保持良好的体力状态和充沛的精力。