不推荐联盟连跪。
因为连跪可能会造成疲劳和精神压力，导致游戏体验不佳，影响心情。
如果确实想要达成目标，可以选择分批次完成，或者寻找队友合作完成。
在游戏过程中要保持心态平稳，享受游戏乐趣，避免过度消耗自己的身体和精力。
连跪解决的办法：
1、提高自己水平（像代练，队友再坑也能带的动，一直顺升到白金1、2段）， 不过这是最难的。包括对线技巧，打团起手、切入时机的技巧，带节奏技巧 等等。
2、自己全能，每个位置都能有一两个拿得出手的英雄，然后专心钻研一个位置起 码。避免抢位置造成的不和谐。
3、学会看阵容选人。如玩ADC对面选了女警你再选VN坑定不行；如队友选了VN 对手选女警+牛头日女之类的控针对，你玩辅助就要选风女、娜迦这类强保 ADC猥琐发育的辅助；如果楼上全是各种脆皮，你就要选慎这种上单，乌鸦死 歌这种中单，木木、猪女这种打野，日女牛头这种辅助。总之，你改变不了队 友，只能改变自己。
