相信很多人都看过车田正美的《圣斗士星矢》和鸟山明的《七龙珠》，这两套日本漫画几乎代表了一批80后男女的童年美好的回忆。
每当想起五个打不死的青铜小强一次又一次的提升自己的小宇宙，打败白银、黄金圣斗士、海王和七个海斗士、冥王和死神，睡神，冥斗士等等众多强敌，我还会有种回到少年时代，热血沸腾的感觉。
还记得那句经典的台词吗？燃烧吧，我的小宇宙！
小宇宙指身体内部潜在的力量。主要又分为人类的小宇宙和神之小宇宙。通过这部漫画，作者一直在表达的观点就是，突破自我的习惯思维，自我局限，一次又一次的做到你以为你做不到的事情，人类的力量是无限的，甚至可以达到和超过神的力量，这种思想和中国的“人定胜天”思想不谋而合。小宇宙其实就是我们每个人身上都拥有的不言败的精神。
同样，七龙珠里面以悟空贝吉塔为代表的赛亚人一次又一次通过超人的刻苦训练和生死的战斗中的爆发，提升自己的能力,变身超级赛亚人的时候，对于悟空第一次战斗中变身超级赛亚人对弗里萨大人变身几级形态之战直到今天还记忆犹新。
超级赛亚人是战斗民族赛亚人专属的变身形态，初次变身即可将战斗力提升到常态的50倍，通过锻炼可以将此形态战斗力增幅倍数再度提升。首次变身超级赛亚人非常困难，而且必须要有纯正愤怒的善良或者邪恶之心。
总结以上两者的共性
一、面临非常巨大的困难和压力
二、自身能力不足以解决这个困难和压力，需要突破自身极限，也就是小宇宙爆发或者叫变身超级赛亚人。如果不能顺利提升，可能面临毁灭性的打击。
三、对自身认识的否定，突破思维的惯性和误区，最终达到了自己以为自己达不到的境界。能力和才华得到极大的提升，也就是引起了质变。
通过以上的三点分析，对我们普通人要怎么样才能突破小宇宙，实现第七感，第八感？怎么样才能变身超级赛亚人，突破自我认知，对自己的设限了？
答案就是 人要突破自我，爆发自身小宇宙，一定要进入FLOW（心流状态或者叫流状态）
简单的说就是，极度的专注力和认真的态度去做事
心流状态最早是《流畅最佳体验的心理学》这本书提出的，中文译本叫《当下的幸福》。流状态它由积极心理学家Mihály Csíkszentmihályi（米哈伊·奇克森特米哈伊）在2004年提出。
如何以FLOW流状态达到极度专注的境界。
大家知道超强记忆力速读法吗？就是一目十行，最快的速度读完一本书，传说一些厉害的人还能完全背下来。也就是过目不忘的程度。任何超强记忆力和速读法的最基础的原则就是极度的专心。
有没有一个时候，你看到某位歌唱家全情投入的唱歌，忘我的融入，达到入神的境界，而你不自不觉的被感染到了，歌变成了故事和画面感动到你。感动和忘我的境界。FLOW state。
专心程度跟工作的关系，工作任务和项目非常的专注才能又快又好的做出来，需要非常的专注。有一种说法，你的专注力必须达到95%以上，甚至100%的专注，就是彻底的忘我和入神的状态下，才能在很短的时间内做出与众不同的好结果、好产品、好成绩。也就是在短时间内质变！如果你的专注力是低于95%，有人会说，低一点没有所谓，但实际上，有可能费几个小时，甚至几天，甚至一辈子都做不出你想要的好结果，好成绩。这里要注意的是，不是可能做不出，很大概率是真的做不出来好的东西，大多数人以为差一点专注力，影响不大，但实际成果上却是“差之毫厘谬以千里”。因为只有极少数的人认清和掌握了这点，超级高的极度专注的状态才能成功这个的秘密，社会精英永远都是少数人。
人在达到流状态的时候，完全的投入融入，达到忘我的状态，是最快乐的。和从事的活动合二为一，完全在状态的体验，完全的自由，喜悦，满足。感觉时间过的很快，忽略了时间，身边环境和自我的存在。比如时间过的非常快，就是流状态的体验。
心流状态也是一种非常能给人带来幸福感和成就感的状态，当你在面对非常有挑战性的最重要的工作时，如果你完全进入心流状态，行云流水，你的才能极致的发挥，专业能力，组织才能，管理才能。FLOW让时间过的特别快，更能充分发挥能力，创造业绩神话奇迹。让你心情快乐同时又有杰出表现的状态。
最后要说明的是，心流状态只适用于有难度，有挑战的工作和任务，越难越有挑战性，越需要进入心流状态。一般的日常简单的工作是不需要使用的。心流状态适用大量需要思考的工作。独立思考，创新相关的事项。由于高度的专注，你身体和大脑的能量会大量的消耗，长时间高效的思想和工作，需要适当的食物和水的补充。而且需要你最精神的高效时间段来进行，处理最重要的事情，看书、学习的时候。
如果你真正懂了，那么在你面对比较复杂的工作时，刻意使用，刻意进入流状态。相信你也会像圣斗士星矢一样，像悟空、贝吉塔一样变身成为你的超级状态，实现能力和素质的质变，为未来的发展争取更好的空间和更大的舞台。
