超凡蜘蛛侠的超能力主要包括以下几方面：
1. 超强力量和敏捷度：超凡蜘蛛侠的身体被放射性蜘蛛咬过，从而获得了超人类的力量和反应速度。这使他能够轻松地在建筑物之间跳跃，甚至能够抵抗其他超级英雄的攻击。
2. 蜘蛛感应和预知危险：超凡蜘蛛侠拥有一种被称为"蜘蛛感应"的能力，能够预知危险。这让他有机会在危险来临之前做好准备。
3. 全方位增强身体素质：除了上述的力量和反应速度，超凡蜘蛛侠的身体素质也得到了全方位的增强。这包括他的速度、敏捷性、反应能力、耐力、协调性和灵活性。
4. 使用科技装备：在电影中，超凡蜘蛛侠还使用了一些科技装备来增强他的能力。例如，他制作了一个可以喷射蛛丝的喷死器，这使他能够在空中自由移动。
总的来说，超凡蜘蛛侠的超能力主要体现在他的超人类力量和反应速度，以及他的"蜘蛛感应"能力，还有他使用的科技装备。这些能力使他在对抗罪犯和保护城市的过程中，成为了一名出色的超级英雄。
