在蹦蹦虎的3年里都学了什么？|散打

在蹦蹦虎的3年里都学了什么？

·散打：散打是中国武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段，体能以增进健康和提高基本活动能力为目标。

·柔韧：柔韧是打开功夫之门的钥匙，用腿攻击的技法一般统称为腿法。跆拳道的腿法种类是很全面的。

·跆拳舞：跆拳舞是把跆拳道与舞蹈相结合的运动，刚柔并济很有观赏性。

·跆拳道特技：跆拳道特技包括基本动作、套路、对打、防身术等。

·跆拳道实战：跆拳道实战具有很强的实用性，是孩子抗压、抗挫折能力提高的重要手段。

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