钢琴学习中站稳与敲指的练习

练习钢琴的过程实际上是与我们自己手指的弱点作斗争的过程，也是对钢琴学习者耐心、精神和身体的考验。在做我的练习之前，你必须准备好忍受身体上的折磨和精神上的痛苦。因为这个练习不能间断，每天都要坚持，至少两个月才会有明显的效果。所以你一定要有了充分的思想准备后才做，开始了，就不要再停止。现在让我们开始吧。

第一步是放松手臂，自然地把手臂的重量放在大手指上，随意按下按钮，最好让手臂感觉到最好的位置，尽可能靠近按钮的根，因为这部分是最需要力量的。然后抬起你的二指，其他手指放松，自然地贴在键上，二指开始敲键，速度要稳定，开始不要太快，要定期进行。力点在二指掌关节，手腕、手臂不要帮忙，保持手腕稳定。直到手指感觉麻木，热，真的不能坚持停止敲击，不要立即放松，然后让手指按键，打开手指，手臂重量转移到手指，注意手指的三个关节，然后站一会儿，然后你会感觉指尖有很大的压力，手指手指会酸。这就是站稳练习。站立几分钟后，自然提起手臂带动手指离键，让整个手臂自然放松下垂，轻轻钩住手指，你会发现手臂上有一条线的感觉，即手指肌肉韧带。

第二步，做法和以前一样，但是敲的是三个手指，三个手指，其他手指也有同样的放松按钮。也是先做敲手指练习，然后站稳练习。然后体验三指肌肉韧带的感觉。

第三步，同样的准备工作，把手臂的重量放在大手指上。正如我前面所说，四个手指没有手指来指挥神经。因此，在做这个练习时，小指可以随着四个手指的上下垂直移动而放松，但要控制小指触摸键，防止小指僵硬或高高翘曲。

第四步是练习小指，做法也是如此。但由于小指离大指最远，很容易携带手腕动作，在练习时要特别注意小指的主动性。有很多人的小指掌关节不能打开，你可以用闲置的手帮助拉起，然后控制小指几秒钟，然后下键。这样，你的小指就可以有很强的主动性。

第五步，当你做小指站稳练习时，你可以做大指的敲指练习。由于大指和小指的肌肉韧带不在手臂上，而在手掌上，很难感觉到手指韧带的方向，所以没有必要找到这两个手指的韧带。敲击大手指时，将手臂的重量放在小手指上，用小手指支撑整个手臂的重量，然后让大手指上下垂直敲击，直到大手指的三角形肌肉韧带肿胀，然后用大手指和小手指同时站立，将身体的部分重量降低到指尖。这样，你就可以练习一只手，开始同样的步骤。

有些人非常敏感，一旦你能感觉到手指肌肉韧带，有些人会感觉慢，无论如何，当你按要求练习其他钢琴曲时，你会感到从未放松过。这个练习对成人钢琴学习者最有效，可以弥补你缺乏的童子功。能让你在很短的时间内达到手指弹性的目的，让你无法想象的快速跑步成为可能。做这个练习可以让他在技术上领先一步，提前走向演奏舞台。