本篇是的续篇。您可以通过这个链接找到该防身格斗秘笈1-20式的搏击格斗实战运用讲解。关注本账号，我们会继续向您讲解该防身格斗秘笈的实战用法。
十六、锁喉摔打
1、我方主动擒敌，从敌方背后悄悄接近敌方；
2、我方在接近敌方后，右脚迅速向前跨一步，并伸出右臂，掌心朝下，用右掌拇指一侧猛力向后钩击敌方咽喉，使敌失去平衡而后仰；
3、我方右手仍紧紧钩住敌方咽喉，并用左拳猛力击打敌方腰部；左拳击中敌方腰部后，顺势顶住敌方腰部，同时右手猛力将敌方颈部往后拉；
4、接上动，我方将敌方向后仰面摔倒；在敌方倒地时，我方迅速向前俯卧，双腿分开，以防敌方翻身；同时右臂紧紧勒住敌方咽喉，并用右肩将敌方后脑向前向上顶，将敌方颈部锁紧。
十七、绊腿别摔
1、敌我双方在街头发生争执；
2、我方趁敌注意力分散，抓住时机，左脚向前跨一大步，双手迅速抱住敌方上身，同时右脚插至敌方身后；
3、上动不停，我方迅速上身向右拧转并向前压，迫使敌方身体失去平衡，此处要尽量将敌方拉向自己的右臀部，使敌方悬空；
4、上动不停，我方伸直双腿，以右臀为支撑点将敌方猛力摔倒在地。此处应注意：要将敌方置于我方右臀部处，而非右腿外侧！要始终挽抓敌方右臂，将敌方摔成左侧卧姿势。
十八、过头扛摔
1、敌方叫嚣着向我猛冲过来；
2、我方迅速伸出双手，紧紧抓住敌方的衣领；
3、上动不停，我方立即抬右脚牢牢蹬住敌方的腹部；随后身体主动后倾，双手随身体后倾将敌方衣领往后拉；
4、接上动，我方主动倒地后，双手猛拉敌方衣领，右腿猛蹬敌方腹部，使敌方身体悬空；
5、我方将敌方摔倒，我方双手仍须牢牢抓住敌方，并借助敌方向后摔倒的惯性，我方继续向后翻滚；
6、上动不停，我方完成后滚翻动作后骑乘于敌方身上；此时，我方可以采用锁喉、击打头部等方式将敌制服。
十九、肩车头落
1、敌我双方对峙，敌方对我方张牙舞爪；
2、我方抓住机会，上步近身，用双手紧紧抓住敌方右手腕和小臂；
3、上动不停，我方迅速将敌方右臂举起，同时右脚迅速向左前方移步，并立即左后转体180度，背对敌方；
4、上动不停，我方随即俯身的同时用双手用力拉敌右臂，双腿猛力向上蹬直，以臀部为支撑点上顶敌方腹部，使敌方身体悬空；
5、上动不停，我方臀部继续上顶敌方腹部，双手继续下拉敌方右臂，上身继续向前俯身，将敌方从我右肩上摔出；
6、我方将敌方重重地摔在地上；此时我方可以继续抓住敌方右臂上提，并用脚踹敌胸肋部要害，将敌彻底制服。
二十、抱臂背摔
1、敌方举双拳威胁、恐吓我方；
2、我方趁敌注意力分散，抓住时机，上左步近身，用右手抓住敌方胸襟；
3、上动不停，我方右脚向左前方上步，同时左后转身180度，用我方右前臂顶住敌方右腋窝，左手抓住敌方右肘；
4、紧接上动，我方双腿猛力蹬地伸直，双手用力下拉敌右臂，上身用力弯腰前倾，将敌方连根拔起重重摔在地上。
（未完待续）
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