鱿鱼 海兔 墨斗的区别（海兔和鱿鱼的区别哪个更健康）

其实这三样都是同种类的海洋生物，海兔最小，其次是墨斗，然后是鱿鱼！其中海兔最为鲜美，合适蘸辣酱吃！但老年人或血质高的人不合适大量食用，这样的海产品含有胆固醇成分太高！