这个正在健身的男人绝对是你无法招惹的存在。康纳都要靠边站，拳道、古武道、刚柔流空手道、唐手道、武术和。同时在七个不同的武道流派拥有黑带头衔，是名副其实的"格斗大师"。
可以一脚踢爆沙袋，和世界搏击冠军一起称兄道弟。在这部电影里展现的不是实力有多强，而是"教徒弟。他叫沃克是曾经八角笼中的王者，却因为一次自卫被判服刑两年才得以假释。无论拥有多么辉煌的战绩，那些都已经成为了过往。
为了生活，他收了四个徒弟，每个人都是他的心血。大学里一年一度的地下拳赛火爆对决即将开始。师兄弟们加紧训练全力备战。可就在训练过程中，沃克因为之前的前科和他的肤色经常遭到fb1的*扰。尽管他遵纪守法，潜心训练，但是这一次fb1还是对他下了驱逐令，自己这个露天道场也只能被迫关门。沮丧的沃克把自己关在放车里，好在几个徒弟帮他度过了这次难关。
一个废旧的仓库和借来的训练器材拼凑成了一个氛围浓厚的道场。虽然捡漏但是相对于之前的户外来说简直就是天堂。沃克被这一切惊呆了，毕竟他为了生活已经很久没在这种氛围里练拳了。简单的摆个姿势，势大力沉的一脚，沙袋纹丝未动，这一脚的功力直接踢爆了沙袋。新道场也正是投入使用，在这里徒弟们训练起来更加努力。八角笼里的锁技联系成为了重点地狱之门，每一项都具有针对性，一切都在有条不稳的进行。就在比赛前期，其中一个秃头徒弟，给沃克惹出来一个天大的麻烦。
