自由搏击散打格斗有什么区别（散打和搏击哪个实用）

1、起源不同：自由搏击起源于美国，而散打则起源于中国。

2、目的不同：自由搏击追求实战和取胜，散打则以强身健体为目的。

3、规则不同：自由搏击没有具体规则，散打则是要求徒手搏斗，不可用脚。

4、内容不同：自由搏击包含了世界各地的格斗术，散打则只是中华民族传统武术。