什么叫自由搏击（自由搏击和搏击是一个东西吗）

自由搏击它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥，风格开放，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的

是站立格斗，指一方倒地便不允许另一方攻击，同时不允许使用反关节、肘部，对摔法也有一定程度的禁止。