西游记释厄传中爆气的方法是通过身体内的真气进行调节和释放。释厄子教唆孙悟空在一段时间内忍受着无尽的痛苦和压力，以此来积累真气。
当真气达到一定程度时，孙悟空会突然发出一声巨响，将内部积聚的气体猛烈地排出体外，从而达到了爆气的效果。
这种方法虽然看似简单，但需要极大的耐心和毅力来忍受痛苦，同时也需要高超的真气运用技巧才能达到最佳效果。
《西游记》中释厄传的爆气方法有以下几种：
1. 心神垂垂气沉郁：释厄在爆气时可以使心神垂垂气沉郁，即沉入心底，以达到爆发的效果。释厄为了战胜妖魔，可以将自己的心神收束起来，集中到一个点上，紧紧压制在体内，然后在关键时刻快速释放出来，形成强大的力量，从而爆气。
2. 升气运功：释厄可以通过升气运功的方式爆气。升气运功是一种修炼内功的方法，通过调理呼吸和身体运动，使体内的气血运行顺畅，从而激发内力，爆发出强大的力量。释厄可以利用升气运功的技巧来爆气，提升自身的实力，以应对妖魔的挑战。
3. 施展法术：释厄作为一位法力高强的神僧，可以运用自己的法术来爆气。他可以念咒、画符、施展各种法术，从而获得强大的力量。释厄可以通过施展法术来凝聚自身的能量，并在关键时刻释放出来，形成爆气的效果。
总之，释厄在《西游记》中可以通过集中心神、升气运功和施展法术等方式来爆气，展现他的强大实力和战斗能力。
