低谷怎么熬过的

生活中我们都经历过低谷，那个时间段对自己来说就是至暗时刻吧。在那段时间很想跟人倾诉，可是真的让说的时候却发现有些东西无法表达，有些感受无法言说，所以最后很多时候都是自己默默的熬过去的，一点一点的熬，熬到灯火通明，熬到冰雪融化。我们自己才是自己的摆渡人，感同身受太难，期望他人太多终会失望。