脑出血4年多了，我要如何才能走出人生低谷期。

夜幕降临独自坐在阳台上看着远方灯火阑珊，晚风徐徐吹来，不禁思忖。生活就像那浩缈大海有涨潮时的欣慰也有落潮时的无奈和感叹？生活也是一碗百味汤酸甜苦辣都在碗里面，只有品味之后啊才能知晓。人生之事不如意事十之八九有喜有悲有起有落。有成功进步时顺心如意时的喜悦也会有失败失落时的痛苦。岁月编织了五彩斑斓的梦给人以希望好和积极向上的动力。也湛江′湛江′谌编织了无情的网使人走不出人生的低谷。在面对些短短的人生我们要学会面对磨难不要错过人生失意时刻。也许命运之神把你抛入深渊低谷时，只要你挺过来也会可能是你人生腾飞的正确开始要调整自己的心情学会如何走出人生的低谷期时期。也许在面前的将是一片更加湛蓝的天空和宽阔的路。生活永远不会阳光明媚鲜花盛开，也会伴随着忧伤痛苦失意的时刻。可是我们千万别说自己的命运不好，生活欺骗了你的话，来敷衍自己，生活对于勇于进取敢于拼搏的人，永远都是公正的。不要被一时的失意所缠绕，别彷徨。过去的也柜不会重来，既使它是那么的使人留恋。早明白我们要面对的是现实的今天和即将到来的明天一味顾后的人，只会把自己困住不能向前走。这是一个永久的真理，冬天是寒冷的，但是最美丽的花朵往往都是在寒冬之后才开放假如不能抵挡寒冬的侵袭，就不可能体会到春天里柔风吹拂的温暖和舒坦正是有了春夏秋冬的轮转，才会有这五彩斑斓的大千世界，生活又何尝不是因为其中的酸甜苦辣才会有人生中的喜怒哀乐。假如我们的四世界都是一个颜色，我们的生活是波澜不惊的死水。那这个世界和生活还有什么美丽和精彩可言所以我们千万不要因为暂时的失败和不如意，就完全否定了自己的一切。一定要坚决的走出低谷，洋扬起希望的风帆就一定可以到达理想的彼岸。世人谁不希望自己的生活美丽通达，但往往谁都明白有多少不幸会伴随着我们的生活中让我们失去一些美丽。在人生 生活中当我们遭遇不幸时，无疑我们会经历一场磨难一场考验，好比一个人正经历着9一场危机，包括感情或者婚姻。有人突然遭遇意外的车祸或者病魔，这些不幸的遭遇无疑会让我们的心境一落千丈，会让我们的生活暗淡无光。这是一种让人疲于奔命的生活，这是一种使人欲想解脱但又无奈又沉重的生活。这是一种让人在身心和财力上倍受压抑的苦难生活，无疑这样的生活窘境会让人憔悴，在这期间的人生，无疑是人生的低谷期。处在低谷期的人心境其实都是很脆弱的在那种痛苦状态中的人，很难在自我心里注入一点欢乐或者正能量的东西。甚至连做梦都是噩梦。处在帝低谷中的人就如在黑暗中行走虽然黑暗向往光明，但是黑暗兵不能赶走黑暗唯有光芒。人都会有一种本能解脱意识。但真正走出来却需要有勇气。处在低谷中的人能不能走心里困境，并积极的自我反思从而从身心上得到转变并在思想上得到升华，这是一个很关键的步骤。人在低谷不由人，但需要一个时间来改变。是的从低谷中走出重新进入新的生活状态它需要一些时间来调整或适应，当人生遭遇不幸就好比经历着一场人生的地震地震是可怕的人生的地震是可恶的，但往往我们又很难躲过只有应对，进而人生经此打击又往往又让我们的思想和心境得到升华因为他不仅仅只是一场我们经历的磨难也是一场考验，更是一场洗礼，一种深思一种警醒一种开悟。我有一个病友脑出血后大难不死，之后才真正认识到生命的意义，从此变得特别开朗乐观。我也是经历过一场生死磨难的，才发现当人生处在低谷的时候，我们须尽快调整心态，拿出勇气去迎接未来，人生是宝贵又短暂的，我们不能在低谷期堕落下去浪费这宝贵的时间。还有很多事情需要我们自己去完成，最后在这里祝所有还在低谷期的朋友都能尽快走出阴影迎接新的生活！谢谢