以前听说过节食减肥，运动减肥，可游戏减肥到底是怎么一回事。据俄罗斯卫星网报道，英国剑桥女孩劳拉德莱顿曾重达117公斤，近几年，她充分借助玩电子游戏和看电视进行减肥，最终成功瘦身63公斤。
剑桥女孩劳拉德莱顿是一名29岁的女孩，平时的她一直被体重困扰。童年时代，她就被恶作剧的称为学校里最胖的女孩。这样的状况一直延续到大学，在大学期间，由于体重的原因，导致没有人愿意和她成为朋友。到底是什么原因导致体重持续这么多年的她下定决心减肥，
德莱顿去埃及度假，她意识到自己害怕在公众场合穿着比基尼，并且有点自卑。所以激起她的斗志决定回家之后要永远改变自己的身材。
自从德莱顿购买了Xbox电子游戏机之后便开始了她的减肥之路。她每天都会借助专业健身游戏从事体育锻炼。另外，看电视时，她还使用椭圆机做运动。运动的同时德莱顿还不忘控制饮食。其实，只要合理搭配,并且日复一日的坚持，减肥也没有想象的那么魔鬼。
也并没有辜负这所有的努力，两年内她成功减到54公斤。她还进行了使恢复皮肤下垂的整形手术。如今，德莱顿定期参加长跑比赛，进行规律的运动。
事实证明只要想做，干什么都会成功，117公斤的女孩都能减肥成功这世上还有什么是不可能的。
