泡温泉的益处你了解多少？我国有着悠久的温泉历史文化，秦始皇建“骊山汤”是为了治疗疮伤；徐福出海寻找长生不老药，辗转漂流到了日本歌山县，至今当地仍保留了“徐福”之汤温泉浴场。从古至今人们对于泡温泉一直非常钟爱，那么你了解泡温泉有哪些好处吗？
天寒地冻温泉给你温暖
世界上最令人绝望的不是生与死的距离，而是冬日被窝里和外的温度差。对怕冷的人来说，被窝以外的地方都是远方，手摸不到的地方就是他乡。双手在被窝外玩手机都是件费劲的事，更别说上个厕所，简直就是像去趟北极。总之，离开床榻就是一种煎熬。如果说，抛开被窝之外还能续命成功的，那应该就是泡温泉了。冬天最舒服的事莫过于在暖洋洋的温泉里泡一泡了，冰冷的双脚伸进去那一刻仿佛得到重生。
温泉文化历久弥新
温泉文化：泡温泉其实是一种日常生活的娱乐方式，古往至今中国有着很久的温泉历史，在很多名医编写的医书中，记载着温泉的各种神奇功效，小到能养颜美容，护理肌肤，大到可*菌消炎，促进伤口愈合，甚至还能洗去凡尘，羽化而登仙…事实是，泉并没有传说中那么神奇的功效，备受欢迎的最初也是因为它是一种贵族专有的消遣方式，后来逐渐形成了一种的特殊的生活文化，最终慢慢变得被大众接受。事实是它也确实对身体有好处。
温泉的诸多功效
▼清洁作用：浸泡身体时，水能清洗表皮，软化皮肤角质，使皮肤得到清洁，古人说的“美人出浴”后肌肤白嫩，其实本质意思就是皮肤洗干净了，角质细胞吸收了充足的水分，效果就像我们现在的泡热水澡。
▼减压作用：在温泉泡澡时，水的浮力能缓解身体负荷，使身体的肌肉得到松弛，对腰椎稳定性有很大的裨益。
▼温热作用：水温维持在38-40℃时叫温热浴，可以增进胆碱能效应，放松全身毛细血管，促进血液循环，从而推进人体新陈代谢。
▼心理作用：泡温泉能使身心放松，消除压力、忧虑的情绪，减缓精神疲劳，从而提高睡眠质量。
▼其它功效：硫磺具有有效的*菌抗炎作用，一些硫磺含量较高的温泉，对某些细菌或真菌引起的皮肤病有一定缓解效果。
通过以上介绍不难看到，泡温泉这件事对人们其实非常有益处，在现下快节奏的社会，泡温泉一般情况下的是作为一种舒缓身心的放松方式，有时间的话，可以适当去放松一下，也是一种非常不错的减压之选！
