这几天大家熬夜熬得怎么样呀,镇魂看完了吗?延禧攻略追到第几集了?看到扶摇黑化了吗?修仙大法练到第几层了?每次半夜追完剧是不是特别的兴奋呢,每次躺在床上都半天睡不着,有时候数羊数到天亮都没用。我作为一个资深大熊猫追剧和失眠患者来拯救你们了,所以今天就推荐一些快速入眠的的产品吧。
1、蒸汽眼罩。这个没有人不知道吧,无论是长时间的车程或者是睡不着的时候都可以用,非常方便,简直就是旅行必备。戴上眼罩避开所有光源后,随着眼罩的发热就可以进入梦乡了。而且对眼部的皮肤也特别有好处,还可以一定程度的淡化黑眼圈,去除鱼尾纹呦!我特别喜欢玫瑰和洋甘菊味,淡淡的非常舒服。
2、美国褪黑素软糖。这个软糖真的没谁了,吃起来的口感和旺仔QQ糖几乎是的,一模一样的。而且褪黑素是可以帮助睡眠的,一般睡前半小时你吃上两粒,然后闭上眼睛,很快就可以睡着啦。最主要的是吃这个没啥依赖性,所以就放心使用吧。(再多说一句,褪黑素嘛,顾名思义,也可以淡化追剧、失眠留下的黑眼圈!心动了吗?)
3、Nutro vape吸入式睡眠棒。这个是我在刷抖音时种草的神器,看起来有点像电子烟,但其实没啥副作用,睡觉前的时候吸一下就可以了。抱着尝试的心态入手了一个后,没想到还真的是有效果的。
4、睡眠喷雾。这个是用来喷在枕头上的,是我很喜欢的一个博主推荐的,对压力性失眠是很有帮助的,强烈推荐那些睡前喜欢想东想西、天马行空的宝宝们使用,在喷雾淡淡的味道里你就什么都不想了,一觉稳稳的睡到大天亮。有浅睡眠的宝宝们也可以通过这个来改善。据说在这淡淡的气味中还会做美梦呢,不过我并没有做梦,但效果真的可以。
以上四个都是经过我重重的排雷之后挑出来真正有效的东西,平价又有效,对我无效的产品我是绝对不会安利给你们了,当然会有很多不一样的品牌,这就看你自己的喜好了。今天的推荐就到这。爱你们呦~
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