从傀儡到主人

坚持"我能行"。

坚持我能行的信念让它在你的头脑中生根发芽，强化它在你意识中的印象。时间久了你的各方面能力会逐渐提高，最终它会成为现实。

集中精力把头脑中积极主动的力量调动起来，不让精力外泄，同时注意从外部汲取更多的能量。在它们的帮助下，你的精神力量得到提升，变得坚强、勇敢、无畏。

此时想法与肉体之间紧密地联系在一起，恐惧感在瞬间便消失殆尽，取而代之的是满怀的豪情壮志。你不再是高压环境下的一个傀儡，相反，你是天地间强势的主人。