承德跑神揭秘:从千万身家到妻离子亡,是跑步拯救了他

承德跑神揭秘:从千万身家到妻离子亡,是跑步拯救了他

首页角色扮演绝境奔跑更新时间:2024-05-07

“我自己心里一直怀揣一个梦想:挑战一个不敢想象的极限来战胜自己……”

4月15日到16日,承德辛科安,用时29小时零5分钟,完成了自承德宽城满族自治县至天津市北辰区260公里路程的壮举。当他完成这超长距离挑战时,他显得格外激动,“我觉得自己像神一样,实现了天人合一的境界,哈哈!”

1、260公里!激情——煎熬——忘我

“这次跑260公里,我是以彰显承德与天津两地的深情厚谊为主旨去跑的。”辛科安说。除此之外,辛科安本身也是一名挑战极限马拉松达人,他心里一直怀揣一个梦想:挑战一个不敢想象的极限来战胜、激发一个更好的自己。

“起跑前:激情万丈。”

4月15日上午8时23分,辛科安正式开跑,开始时,他满怀激情,没有丝毫畏惧。“但是我明显对于气温的估计不到位,没想到会这么热。”

最近国内著名选手的超长距离跑步经历还是2016年12月10日在澳大利亚,陈盆滨用时30小时49分完成过240公里的极限马拉松。对于这种极限马拉松的医疗保障,医生还并不十分有把握,所以随行的承德医生一开始就不建议他尝试这种极限距离。

“60公里前:很热,但轻松。”

在开始跑步到60公里左右时,据辛科安自己体验,跑得比较轻松,除了出汗非常多之外,没有什么身体上过多的不适。但是因为天热引起的大量出汗势必会导致身体大量流失盐分。

团队准备的食物和饮用品有:西红柿、黄瓜、火腿、橙汁、香蕉汁、盐丸、能量棒、鸡汤、米粥等。每五公里左右,辛科安都会根据自己的身体情况做相应的补给,每一个十公里,他都会做一个5分钟左右的拉伸按摩。

“70到90公里,如果这是比赛的话,我肯定退赛。”

4月15日下午5点,他跑动距离接近90公里,由于路况差,货车多,辛科安长时间奔跑在尘土飞扬的环境里,他的胃部发生痉挛,心理状态也非常不好,当时的辛科安出现热射、腿部抽筋、呕吐等症状。“如果这是一场极限马拉松比赛,我肯定退赛!”辛科安说。在这之后,他及时补充盐分加紧按摩恢复,同时,天渐渐黑下来,气温也降了不少,他逐渐恢复了状态。

“90到200公里:我一直在与昼夜对话,与自己内心对话。”

就这样,他摸着黑开始了剩余的征程。120公里后,辛科安再次出现身体不适。医生建议他休息,但是他没有同意,趁着天凉快儿继续前行。后来,他确实受到了体力不支的影响,随行团队带他到一家诊所进行了检查,医生建议输液补钠补钾。但是辛科安怕耽误时间,直接喝了两瓶葡萄糖和生理盐水就继续跑步了。

晚上10点,辛科安进入玉田县。在做拉伸按摩时,辛科安累得睡着了。大约40分钟,醒了之后,他又接着跑,后半夜,因为刚刚睡过觉调整了一下,辛科安的状态也随之回升,配速提高到5分。

“200公里:期盼,想象着挑战成功后胜利的喜悦。”

“我当时就是用忘却痛苦,如醉如痴,忘我的状态支撑身体。”4月16日10时50分,辛科安跑到230多公里,医疗团队再次给辛科安做拉伸按摩。同时辛科安告诉陪跑跑友将配速降到每公里8分钟,很明显那个时间段他已经严重体力透支了。

4月16日下午1点,辛科安顺利抵达了天津市北辰区北辰公园的终点线。

2、从千万富翁到妻离子散,跑步拯救了他

辛科安,1965年出生在承德农村,刚出生时他就在包裹里面不停地哭,母亲发现有血迹渗出,而当时的辛科安已经奄奄一息(因为接生婆没有处理好),父母希望辛科安能够活下来,把原名改为 “安儿”,希望他能平平安安。而他,也用顽强的生命力挺了过来。

辛科安曾在承德市最大的家居建材商场拥有10家专卖店,身价近千万。2007年,不幸降临到了他的身上,17岁的儿子突然患癌症。在4年时间里,他带着儿子四处求医,生意一落千丈,妻子当时也和他离了婚。他甚至卖掉别墅。可是,耗尽心力也能没挽救儿子的生命,2011年,心爱的儿子还是离他而去了,辛科安的人生跌倒了谷底。“当时我已经魔怔了,精神也不正常了,我选择了离家出走。”

他辗转在秦皇岛以及东北、天津甚至内蒙古等地。“那段时间精神状态特别不好,别人和我说过的话,我一会儿就忘了,性格也变得很急躁。”

2012年,他回到了承德。但沉重的打击让他的生活特别糟糕,做什么事都没精神,经常半夜无法入睡,“我当时觉得,必须找点事让自己有个念想,忙碌起来,于是我开始了跑步,是跑步让我完成了重生!”

有人说,他是马拉松狂人,他是承德阿甘,没错,是跑步让它从低谷走出,跑步,如同他的信仰一般。“在我一蹶不振的时候,是跑步拯救了我。”

曾在高二时有校田径队经历的他在2012年重新拾起跑步以后,他从每天跑几公里,到跑10公里、20公里,到每天保持30公里左右的跑量。从2015年,他做了一个从承德跑到隆化的决定开始,辛科安的长距离极限挑战便一发不可收拾。

下面是他挑战过得极限距离各项成绩。

2015年4月12日,承德-隆化65公里;

2015年8月18日-8月28日,11天11场”马拉松;(一项公益活动,他筹集5万元的善款都捐献给了承德希望工程。)

2016年5月21日,宽城100公里,用时9小时46分;(共筹集105000元,7.5万捐赠李杖子村64户贫困家庭,3万捐赠承德县磴上村一所乡村小学)

2016年12月2日,承德至围场154公里,用时15小时50分。

2017年4月16日,承德至天津260公里,用时29小时05分。

3、挑战更极限,全马破三

“相比前几次极限挑战,这次260公里当然是最困难的,但也是记忆最深刻的,能为京津冀一体贡献微薄之力感到很光荣。”而谈到这次260公里的挑战,辛科安对自己的团队表示最大的感激,还有夜间陪跑的跑友,是这些人的支持让他完成了这次壮举。而这次比前几次难的并不在于距离,而是高温 粉尘 睡眠不足的折磨。

对于马拉松和极限马拉松,辛科安说:“对于一个有训练根底的人来说,马拉松只要有不放弃的精神,在途中不断调整都可以完赛,而极限跑从训练量上更要加大一层,它需要完全的耐力储备,包括在途中的补给(钾、钠、盐)更注重科学性,因为实在太煎熬了。”

跑步,是改变他生活方式的最好手段。2015年,经过辛科安的建议,承德市成立了马拉松运动协会,他当选为首任会长。现如今协会成员2000人,并协助政府成功参与组织了两届承德国际马拉松赛;他积极参与公益事业,三年内在社会通过奔跑捐款约20万。

“从开始跑步,到现如今挑战极限,我对马拉松的理解也变得不一样了。”刚开始他参加比赛就是以挑战自我,塑造完美自我,让自己健康向上为目的。而现在,他希望能够通过跑步感召更多人,让大家科学训练、健康训练。让马拉松精神影响更多人,给大家带来正能量。

“为什么我现在把跑步当做事业来做呢?我就想让像我一样这种面临绝境一蹶不振、颓废懈怠的人能有所启发,从跑步开始,从新开始、从心开始。”

现在,辛科安的马拉松最好成绩是3小时07分,突破了国家二级运动员标准,但是他一直憋着一股劲儿:在今年打开3小时大关。“我清楚自己已经具备打开三小时大关的实力了,但是近几年我一直在搞极限挑战,身体很疲劳,所以今年一定能实现。”

而关于极限挑战,他会选择一个适当的时间:①挑战从承德德汇门——北京鸟巢(打造皇家文化,让皇家文化和奥利匹克精神相融合);②从崇礼——北京鸟巢(用承德元素连接冬奥会两个举办地)。同时,他会继续提升跑步强度,向北京体育大学等地学习探讨如何科学进行极限挑战和营养补充。

对于自己的微信昵称“第四跑道”,他说道:“在橡胶跑道上,决赛的巅峰对决中,只有最牛的选手才有资格站在第四、第五道上(黄金跑道)……我要当最牛的选手!哈!”

“我倡导极限挑战,一种天人合一的跑步理念。跑步,是我生命中最重要的部分;跑道,就是我的爱人。”

图片由辛科安提供

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