PADI潜水技巧，全面镜排水
概述
面镜排水这项技巧在padi开放水域潜水员的平静水域考核中是非常重点的安全技巧之一。实际潜水过程中，由于面镜进水会导致眼鼻等不适症状，如果不能掌握该操作的基本要领，还可能因此造成呛水等不良后果。面镜排水教程前，我们先来了解一下它的原理：面镜内原本是一个空腔，水的进入侵占了空气的位置，所以我们需要将水排出。由于空气比水轻，会从面镜上唇边溢出，所以我们需要按住面镜上沿，同时鼻子出气，就形成了空气驱赶水的画面。
操作要点分解
01面镜内注水
模拟面镜进水，捏住面镜上唇边形成摺（或者直接用手指掀开上唇边），往面镜内慢慢注满水。可以稍稍低头，让水沿着面镜注入，避免凉水直接接触皮肤，引起不适。
02手指按压面镜上沿
用双手手指或单手按住面镜框上沿，手指力的作用向面部按压。不可以不按压或者按压住整个面镜框，会导致水无法排出。
03抬头并同时用鼻子呼气
首先低头，在鼻子呼气的同时缓慢抬头，是为了让水完全排干净，否则就会排出不彻底。这里必须要注意，一定是鼻子出气，部分同学会鼻子、嘴巴一起出气，这样效率会降低，亦或者忘记鼻子出气，还是用嘴巴出气，一定是不行的。
如何避免面镜进水
01选择面镜的材质
高品质的硅胶衬裙更能贴合脸部。另外柔软的硅胶材质能提供潜水员最大程度的舒适感，避免在水中因为不舒服而造成不必要的脸部动作。
02选择适合自己脸型的面镜
挑选适合自己面镜的方法是潜水员将面镜伏贴在脸上，不须戴上面镜带，微微吸气并憋着。如果面镜可以紧紧贴合在脸上，那代表这个面镜与你的脸是密合良好的。如果面镜本身不贴服，即使将面镜带绑紧，也只会造成更多的挤压、不舒服以及紧张。
03梳理发型
确保在穿戴面镜时没有压到刘海及鬓发等进而影响到面镜与皮肤间的贴合。女性尤其需要注意，头发切忌蓬松、凌乱。另外，男性潜水员也要注意，脸部的鬍鬚也会造成面镜在人中或鼻子底部的渗漏。
04保持镇定
面镜进水后，你可能会遇到以下问题，请保持镇定，即可轻松搞定：眼睛可能会受到刺激，轻松眨眼使其分泌泪液，即可恢复；慌乱中切忌用鼻子吸气，只需要在排水时略抬头呼气即可。
