思维定式，也称为惯性思维，是由先前的活动造成的一种对活动特殊的心理准备状态或倾向性。
简而言之，就是一种遭受心理创伤类的条件反射，就像马戏团里的狮子老虎，明明自己能力强的要死，但却不敢逃跑，也不敢反抗，更加畏惧驯兽师手里的皮鞭，这就是从小的经历告诉自己，这一切都是不可能的，心里的思维定式就成了强大的精神枷锁，使其不敢越雷池半步。
所以因为记忆深刻或者教训惨痛而产生的心理禁区，一旦触及，便会激起强烈的求生欲，不敢忤逆，虽然在环境不变的情况下能够迅速解决问题，但环境变化的话，他将成为制约我们创新的障碍。
