作者：明心君
来源：师父曰（ID：sfy1927）
01最难平衡的是：心态
人生的悲与喜，从来就不在于遇到了什么事，而在于以什么心态去面对。
朋友讲过一个笑话：
一个文人去给一个老妇人祝寿，老妇人的儿女们很欣赏文人的才华，热情地邀请他即兴写祝词。
文人欣然答应，提笔便写：“这个女人不是人”，众人脸露怒色，“九天仙女下凡尘”，众人一看，由愤怒转为欣喜。
文人在一片赞叹声中继续书写：“生儿个个都是贼”，此言一出，儿女都震惊了，咬牙切齿地看着文人。
只见文人又慢悠悠地写：“偷来蟠桃献至亲”，众人随即笑逐颜开，称赞不已。
很多时候，我们的心态就像故事里面的众人，随着环境在变，阴晴不定，在狂喜和绝望的两端来来回回，躁动不安，很难平衡。
拥有什么样的人生，往往取决于拥有什么样的心态。
好的心态，可以让人化霉运为机遇，享受生活给与的一切；可以让人拥有柔软的笑容、舒展的眉眼，越活越年轻。
人生最难平衡的，是心态，但心态好的人，真的活得很赚。
02最难控制的是：情绪
控制情绪，不仅需要理性地看到自己的不足，还需要将心比心地顾及旁人、包容旁人，成为一个温柔又有力量的人。
宋代侍郎张九成，是一名居士，平日里很喜欢品读禅学经典，但始终没法理解其中的深意。
一天，他去拜访当地有名的妙喜禅师。禅师问：“你来做什么？”
张九成毕恭毕敬地说，自己是前来请教禅理的，以消除心中的愤懑。禅师接着问：“粗鄙之辈，参什么禅，悟什么道？”
张九成一听，瞬间火冒三丈，怒气冲冲地骂道：“你个老秃驴，亏你还是个出家人，怎么说得出这样的话……”
“我才轻轻这么一扇，你的火就大成这样了，还怎么参禅呢？”
禅师用手势止住他，接着说:“有的人常被人轻视、被人唾骂、被人挫伤，但依旧能安然处之，是因为他们的本心既刚又柔、既深又广。
能忍人之所不忍，也便能见人之所未见。控制好情绪，与人为善，张口即佛，又怎会轻易被外缘所牵动呢？”
相信很多人常常告诉自己，要冷静，要温和。
结果一遇到事，心中便波涛汹涌，忍不住破口大骂，甚至乱发脾气，迁怒于他人。
一个能控制好情绪的人，无疑就是战胜了自己弱点的人，这样的人，内心是强大到不可撼摇的。
控制情绪是不易的，可一旦做到，会少了无数的是非纠葛，多了许多鲜活自在的时光。
01最难做好的是：珍惜
所谓珍惜，无非就是活在当下，认真做好眼前事，好好对待身边人。
然而，人往往是得到的东西不懂得珍惜，非得等到失去了才知道珍贵。
网上曾有一个扎心的问题：当你老了，一生最后悔的是什么？
其中最高赞的回答是：没有好好珍惜时光，没有好好珍惜身边人。
我们总以为来日方长，于是在拥有时，肆无忌惮地挥霍时光；
我们总以为岁月漫长，于是在相伴时，没有做到真心相待；
我们总在仰望别人的风景，却很少注意到脚下的路、身边的人带来的幸福。
似乎等到回首过往，我们才深刻地意识到：“满目山河空念远，不如怜取眼前人。”
生活，总是美好的，只是我们不懂得及时把握。
人生最难做好的，就是活在当下，珍惜眼前的一切。
为了尽量少留遗憾，记得时刻提醒自己：千万别将拥有的一切，视为理所当然。
能相遇时，就别视若无睹；能相约时，就别心不在焉；能相聚时，就别漫不经心。
2020年，愿我们都学会好好珍惜。
共勉！
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