生命的真谛是指生命的本质和意义，它包含了人类对于自我、他人、自然、宇宙的认知，以及对于自由、幸福、美好、正义的追求等。
生命本质是阴阳之性，是成长与衰老，此阴阳就是成长与衰老过程。
万物由气阴阳而生化，生命也像此之道道。生命是由无到有，从生到长，再从长到老，过程简单，由此就需求我们去追赶生命的高境界高灵魂性。
生命本质的高境界或称“小确幸灵魂＂特色是生命之本的真谛真诀。
生命本质是生与命，“生＂是自然属性延伸，“命＂为自身生理生活过程，属性及生理生活过程是生命的本质本源。是因为生命自然本质属性是遗传传承发展，而生命自身生理生活过程是维护支持管理，在此由此也因而形成生命真谛心诀必要性。
