【开栏语】本栏目是广东省中医院呼吸与危重症医学科大科主任、学科带头人林琳教授带领团队开办的专刊栏目，致力于中医体质平衡、保健养生和呼吸系统常见病疑难病的预防治疗调理，将介绍阴平阳秘健康生活知识，日常保健技巧，养肺护肺常识，并介绍肺部结节，肺癌，间质性肺病，慢阻肺，哮喘，支气管扩张，各种病毒和细菌性肺炎，急、慢性咳嗽，过敏性鼻炎等各类呼吸疾病的预防、治疗、日常调理及肺康复。
诊
室
故
事
70岁的张伯前段时间降温着凉感冒了，流鼻涕、怕冷、低热，吃了几天小柴胡和消炎药后，流鼻涕、怕冷和低热的症状明显好转，但咳嗽却一直没好，很是折磨人。他反反复复咳嗽了十几天，吃了各种止咳药、喉片仍没好，特别是影响夜间睡眠，很是烦恼。
于是来到广东省中医院林琳教授的门诊求诊。
林教授了解到张伯的咳嗽是以晚上及夜晚睡前咳嗽为主，白痰，喉咙痒即咳，背部怕冷，舌淡苔白腻，脉浮，林教授告诉张伯：
您的咳嗽还是由于风寒恋肺导致。由于年纪大，身体虚弱，感冒的风寒没有彻底散去，因此这咳嗽一直没好转。
于是林教授按照温肺散寒、祛风补气的原则开具了中药处方，喝完7剂后，张伯基本就不咳了。
为什么很多人容易感冒后一直咳嗽？
感冒后咳嗽多由于患者气虚，机体的正气不足无力驱逐外邪。因此体内的风寒或者风热邪气容易残留在体内，导致咳嗽拖延。
不同类型的感冒后咳嗽食疗各异
感冒后咳嗽也分不同的类型，需要辨证治疗，常见的主要有风寒咳、风热咳与燥热咳嗽。
（1）风寒咳嗽：如果咳嗽痰白，鼻塞，怕冷，不渴，这属于风寒咳嗽。治疗上就要疏风散寒，温肺止咳，类寒咳可吃些生姜红糖水或生姜炒鸡蛋，五指毛桃煲鸡汤。禁生冷、寒凉、肥腻之品，如西瓜、雪梨、川贝、冷饮。
（2）风热咳嗽：如果咳嗽，痰黄黏，咽干口燥，口渴口苦多饮，大便干硬或秘结，这是风热咳嗽。需要疏风清肺止咳，可以冲些夏桑菊、菊花水，金银花焗水、雪梨炖冰糖水，北杏川贝炖瘦肉、鱼腥草炖鸡、鱼腥草杏仁煲瘦肉。禁煎炸、燥热、肥腻之品，如烧鹅、烧鸭、炸鸡、牛肉、羊肉等。
（3）燥热咳嗽：如果干咳、很少痰或痰黏在喉咙里咳不出来，口干多饮，吃煎炸东西就容易上火喉咙干痛，就是是燥热咳嗽。在秋冬季节多见。治疗上就以清热润燥止咳为主，患者平时可以多喝水，做好保湿，多吃一些润肺生津的食物。银耳粥、百合粳米粥，川贝银耳汤、川贝百合杏仁糖水，禁煎炸、燥热、肥腻之品。
（4）体质较虚弱的人群，同时还要注意调补，增强身体正气以抵抗外邪。下期我们谈：虚人咳嗽的食疗调养。敬请期待。
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医学指导：林琳，主任医师，教授，广州中医药大学博士生导师，广东省中医院呼吸与危重症医学科大科主任、学术带头人，国医大师周仲瑛、洪广祥、晁恩祥教授学术继承人。广东省名中医刘伟胜教授学术继承人。现任中国民族医药学会热病分会会长，中华中医药学会肺系病分会副主委，世中联呼吸病专业委员会副会长，广东省中医药学会呼吸病专业委员会主任委员。
擅长：主要从事中西医结合治疗呼吸系统疾病的临床与基础科学研究，擅长中西结合治疗哮喘、肺部炎症、支气管扩张、慢阻肺、肺癌、肺部结节、各种原因的急慢性咳嗽、间质性肺炎、呼吸衰竭等呼吸系统疾病诊断和治疗。️擅长呼吸系统疾病的自我管理和肺康复治疗技术。️擅长运用中医药辨证治疗各种疑难杂症。️擅长体质平衡健康调理。
牵头制定《慢阻肺中医肺康复指南》和《中成药治疗成人流行性感冒临床应用指南》。参与制定《慢性阻塞性肺疾病中医诊疗指南（2011版）》《咳嗽的诊断与治疗指南（2015）》等多项行业指南。获首届中国青年女科学家、全国和广东省五一劳动奖、全国和广东省三八红旗手，全国首届杰出女中医师、全国首届中医药传承高徒奖、南粤巾帼十杰、广东省优秀中医临床人才、广东省杰出女科技工作者等荣誉称号。主编出版专著6部，发明专利4项。科研成果先后获国家科学技术进步奖、中华中医药学会科学技术奖、广东省科学技术奖、广州市科技进步奖等9项，发明专利3项。
出诊时间：
周二下午 广东省中医院大德路总院研修楼七楼治未病门诊
周四上午 广东省中医院二沙岛医院门诊三楼特需门诊
呼吸与危重症医学科大科团队简介
广东省中医院呼吸与危重症医学科大科成立于1986年，30多年已建设成为中西医结合诊疗水平过硬，综合服务能力强，行业学术地位高的学科，被遴选为国家华南区域中医肺病诊疗中心、国家中医药管理局临床重点专科，在华南地区乃至全国范围内享有较高行业知名度。
专科围绕慢阻肺、慢性咳嗽、支气管哮喘、支气管扩张、肺癌、肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、慢性呼吸衰竭、睡眠呼吸障碍等慢性肺系疾病进行深入的临床与理论机理研究。通过挖掘和传承古今经验，开发系列特色外治疗法和内服方药，学术水平在全国中医院领先在前。
专科团队擅长慢性呼吸系统疾病防治，涵盖疾病早期预防、治疗、康复、慢病管理等核心内容。专科中医特色鲜明，开展自血疗法、中药穴位贴敷、穴位注射、中医肺康复等中医特色治疗，对慢性咳嗽、慢阻肺、支气管哮喘、支气管扩张等多种疾病确有疗效。同时还开展肺功能测定、多导睡眠监测、支气管镜检查、FeNO和诱导痰细胞学检查等现代诊疗技术，为患者提供多元化、个性化的中西医结合诊疗服务。
供稿：广东省中医院呼吸与危重症医学科大科
执行编辑：卢悦明
审核校对：庄映格
责任编辑：宋莉萍
