一、前言：Intel和AMD平台 谁更能发挥出RTX 4060 Laptop的实力？
购买游戏本的时候，你更看重哪个方面？处理器、显卡，还是价格？
说到显卡，时下最流行，也是最甜品的，当之无愧的就是RTX 4060 Laptop，很多时候也没得选。
处理器Intel和AMD两大阵营竞争激烈，购机时总是很让人纠结，比如谁能释放发挥出显卡的最大实力。
价格当然更关键，太便宜了怕会缩水严重，又不想为品牌溢价买单，更是让人难以选择。
现在，快科技就找来了5999元的机械革命极光Pro、7399元的拯救者R7000 2023，两者相差了1400元，分别对应Intel平台和AMD平台，看看它们在性能上差异会有多大。
进行测试之前，我们先来看看这两款笔记本的基本配置信息：
1、处理器
机械革命极光Pro采用的处理器是酷睿i7-12650H，虽然属于12代，但有效节约了成本，将价格*到了5999元，成为当下最香的游戏本之一。
酷睿i7-12650H使用了Intel 7制程工艺，6个大核4个小核组成10核心16线程，P核睿频可达4.7GHz，E核睿频可达3.5GHz，24MB三级缓存。
拯救者R7000 2023采用的是锐龙7 7735H，这款处理器在架构与上代6800H基本保持一致，仅仅是提升了频率。
锐龙7 7735H采用了台积电6nm制程工艺，Zen 3 架构，8核心16线程，最大加速频率可达4.75GHz，还有16MB的三级缓存。
2、显卡
这两款笔记本的独显同为RTX 4060 Laptop，都支持显卡直连，区别在于在频率和最大释放功耗上。
机械革命极光Pro在狂暴模式下，频率可达2395MHz-2470MHz，最大释放功耗可达140W，有天然优势。
拯救者R7000 2023的频率为1545MHz-1890MHz，最大释放功耗为125W。
3、其它
机械革命极光Pro和拯救者R7000 2023都使用了15.6英寸屏幕，分辨率2880×1440、刷新率165Hz，支持100% sRGB色域显示，同样都搭载了512GB的PCIe 4.0 NVMe SSD。
内存容量同样是16GB，但规格略有不同，机械革命极光Pro是DDR4-3200，拯救者R7000 2023是DDR5-4800。
接下来，我们来看看这两款处理器在性能、游戏表现上有什么区别。
二、外观：同样银色金属机身、15.6英寸IPS屏幕
两者在外面上都采用了金属材料，同样都是银色机身，品质不俗。
联想拯救者R7000 2023（左）的尺寸为358.8×262.35×24.1mm，重量为2.37kg。
机械革命极光Pro（右）的尺寸为360.2×243.5×24mm，重量为2.1kg。
两者在屏幕上也同样都是15.6英寸的IPS屏、2880×1440分辨率、165Hz刷新率、100% sRGB色域显示，都支持DC调光。
在前置摄像头上，联想拯救者R7000 2023采用了外刘海的形式，配有物理防窥开关。
在布局上，两者也同样使用了全尺寸键位，并配有小键盘。
从手感而言，笔者更喜欢联想拯救者R7000 2023的方向键错开的设计，避免了错按的概率。
机械革命键盘布局较为紧凑，支持1600万色的RGB键盘灯效设置。
屏幕竖立起来后，两者的屏幕厚度相似。
机械革命（右）屏幕与机身呈90°展开，而联想拯救者R7000 2023（左）的屏幕是以T字形竖立起来。
机身侧边除了出风口，还配有不同的端口。
机械革命极光Pro（上）的外置端口配有1个USB-C 3.2 Gen2、2个USB-A 3.2 Gen1、1个USB-A 2.0、1个HDMI 2.0、1个mini DP、1个3.5mm二合一插孔、1×个.5音频输出插孔、1×RJ45千兆网口、1×读卡器。
联想拯救者R7000 2023（左）的外置端口配有2个USB-C 3.2 Gen2、3×USB-A 3.2 Gen1、1个HDMI 2.1、1个3.5mm二合一插孔、1个RJ45千兆网口。
我们接下来拆开这两款笔记本的D面，看看内部结构。
先看机械革命极光Pro，散热上使用的是双风扇五热管方案，中间的是两根8GB的DDR4-3200内存。
左侧风扇下方两条M.2 SSD插槽并排，其中一个已经预载了2280尺寸的512GB PCIe 4.0 x4 SSD。
下半部分是46.74Wh的锂电子电池，左边有未利用的空间，应该是为2.5英寸的硬盘预留的，不过现在搭载的硬盘都以M.2 SSD为主流，这部分的位置也只能闲置了。
联想拯救者R7000 2023散热上使用的是双风扇4热管方案，中间的是两根8GB的DDR5-4800内存。
预载的512GB PCIe x4 SSD在右边的无线网卡下面，尺寸为M.2 2242，最左边预留了一个M.2 2280尺寸的扩展插槽。
下半部分是60Wh的锂电子电池，与机械革命极光Pro一样，电池左边有未利用起来的空间。
三、CPU理论性能：i7-12650H单核优势明显、多核持平
为解锁出笔记本硬件的最大性能，我们将电源计划更改为最佳性能、机械革命极光Pro的控制台的性能模式更改为狂暴模式、联想拯救者R7000 2023的控制台性能模式更改为超能模式。
1、硬件狗狗
硬件狗狗是驱动之家出品的一款专业硬件检测、跑分工具，非常适合主流PC玩家。其依托快科技自研算法，以及3DMark等权威测试模块，可以快速、准确、全面检测PC电脑的整体配置，可以对电脑的处理器、显卡、内存、硬盘进行单项测试，来查看自己的设备表现如何。
机械革命极光Pro的总成绩为529798，其中酷睿i7-12650H的CPU分数为159914，RTX 4060 Laptop的分数为281372，内存分数为58272，磁盘分数为30240。
联想拯救者R7000 2023的总成绩为464740，其中锐龙7 7735H的CPU分数为165745，RTX 4060 Laptop的分数为212890，内存分数为60065，磁盘分数为26040。
在子项目上，两者CPU性能相近，RTX 4060 Laptop是机械革命极光Pro在性能释放要强一些。
2、CPU-Z
酷睿i7-12650H在CPU-Z单线程分数为744.3，多线程为6541.9。
锐龙7 7735H单线程分数为622.3，多线程为6325.4。
3、CINEBENCH
酷睿i7-12650H在CINEBENCH R15测试中单线程得分260，多线程2329；
CINEBENCH R20单线程成绩668，多线程5778；
CINEBENCH R23单线程成绩1797，多线程15288。
锐龙7 7735H在CINEBENCH R15单线程得分251，多线程2399；
CINEBENCH R20单线程成绩611，多线程5761；
CINEBENCH R23单线程成绩1562，多线程14743。
性能汇总来看，酷睿i7-12650H放在现在也依然能打，多核两者只有1%的差异近乎持平，单核优势就非常明显了，平均领先了多达11.5%。
四、图形和游戏表现：机械革命极光Pro明显更好
——图形理论性能
1、Time Spy
机械革命极光Pro在Time Spy项目中得到了4927的总成绩，其中RTX 4060 Laptop得分为10936, 酷睿i7-12650H的分数为10822。
联想拯救者R7000 2023在Time Spy总成绩为10683，其中RTX 4060 Laptop得分为10719, 锐龙7 7735H的分数为10485。
2、Fire Strike
机械革命极光Pro在Fire Strike总成绩为23211， RTX 4060 Laptop得分为28070, 物理分数为25452。
联想拯救者R7000 2023在Fire Strike总成绩为24082，RTX 4060 Laptop得分为26997, 物理分数为26619。
从3DMark的基准上来看，两者性能差距并不是太多，仅有最多4.5%的区别。
——游戏测试
以下所有游戏分辨率都为1920×1080、画质为预设最高。
1、无主之地3
机械革命极光Pro在1080P 恶棍画质下，平均帧数为85.86 FPS。
联想拯救者R7000 2023在相同画质下，平均帧数为84.93 FPS。
2、赛博朋克2077
机械革命极光Pro在1080P 超级画质下，平均帧数为94.89 FPS。
联想拯救者R7000 2023在相同画质下，平均帧数为91.21 FPS。
3、刺客信条：起源
机械革命极光Pro在1080P 极高画质下，平均帧数为114 FPS。
联想拯救者R7000 2023在相同画质下，平均帧数为99 FPS。
4、刺客信条：英灵殿
机械革命极光Pro在1080P 极高画质下，平均帧数为107 FPS。
联想拯救者R7000 2023在相同画质下，平均帧数为103 FPS。
5、孤岛惊魂5
机械革命极光Pro在1080P 极高画质下，平均帧数为149 FPS。
联想拯救者R7000 2023在相同画质下，平均帧数为120 FPS。
6、孤岛惊魂6
机械革命极光Pro在1080P 极高画质下，平均帧数为116 FPS。
联想拯救者R7000 2023在相同画质下，平均帧数为97 FPS。
7、地平线：零之曙光
机械革命极光Pro在1080P 最终质量画质下，平均帧数为122 FPS。
联想拯救者R7000 2023在相同画质下，平均帧数为116 FPS。
8、古墓丽影：暗影
机械革命极光Pro在1080P 最高画质下，平均帧数为151 FPS。
联想拯救者R7000 2023在相同画质下，平均帧数为135 FPS。
9、战争机器5
机械革命极光Pro在1080P 最高画质下，平均帧数为115.6 FPS。
联想拯救者R7000 2023在相同画质下，平均帧数为113.9 FPS。
10、地平线：极限竞速
机械革命极光Pro在1080P 极端画质下，平均帧数为97 FPS。
联想拯救者R7000 2023在相同画质下，平均帧数为96 FPS。
在游戏表现上，这两者笔记本在部分游戏中差异还是非常明显的，如《刺客信条：起源》、《孤岛惊魂》系列、《古墓丽影：暗影》，酷睿i7-12650H RTX 4060 Laptop组合，性能发挥得更出色一些。
《无主之地3》、《赛博朋克2077》这类还算是较新的游戏，差异并不是太大。
最终结果是机械革命极光Pro在游戏中，要比联想拯救者R7000 2023快了8.2%。
五、AI测试和大语言模型：酷睿锐炬Xe核显也能“炼丹”
1、Stable Diffusion
我们也测试了当下最热门的AI制图工具——Stable Diffusion，它是一个基于图像的AI模型，只需要输入一句话，或者几组特定的关键词，就能生成一幅想要的图像。
Stable Diffusion对核显一直不算友好，不过还好Intel通过OpenVINO方案提供了支持，让核显也能进行“炼丹”。
AMD则是通过硬件上专有的AI加速模块实现，很遗憾的是锐龙7 7735H并未搭配，无法使用Radeon 680M核显生成图片。
通过实际测试来看，在同样条件下，未开启OpenVINO前，酷睿锐炬Xe核显生成一张图片大概需要132秒，开启OpenVINO后，只需61秒就可完成，效率提升了116.4%。
我们也测试了CPU渲染，酷睿i7-12650H用时337秒，锐龙7 7735用时427秒。
虽然与独显RTX 4060 Laptop的8秒成绩无法相比，但通过OpenVINO方案加持，至少可以使Stable Diffusion不再依赖独显，让核显也能参与进来，即便是轻薄本用户，也能体验到AI的丰富玩法。
2、大预言模型
为了让本地也能够运行大语言模型，Intel构建了BigDL-LLM库，通过各种各样的大语言模型进行优化和支持，从而让搭载 16GB 内存的Intel酷睿处理器以上的笔记本上，也能运行参数量高达 160 亿的大语言模型。
我们使用的AI 应用是“英特尔大语言模型”Demo应用， 要求它将一篇长大千字的新闻，简炼出重点。
由于文章太长，酷睿i7-12650H的思考的时间话花费97秒，First token的平均生成率为126.56 ms/token。
PS：token是指文本中的一个基本单元，可以是一个单词、一个字、一个子词(subword)、一个标点符号，或者其他可以进行语义处理的最小单元，简单理解，token数字越大它的思考速度越接近真人，生成能力就越好。
同时我们也测试了锐龙7 7735H的First token表现，虽然81秒的思考时间速度要更快一些，但平均生成率为113.81 ms/token，稍显逊色。
3、CrossMark
CrossMark是一款生产力测试工具，通过生产力，创造力，反应能力三个方面进行综合评定，可以反映出电脑的综合性能。
在CrossMark中，酷睿i7-12650H得到了1838的总分，其中生产率为1775、创造性为1952、反应能力为1704。
锐龙7 7735H得到了1711的总分，其中生产率为1680、创造性为1804、反应能力为1540。
在生产率、创造性、反应能力各个测试项目都是酷睿i7-12650H处于领先地位，总分要比锐龙7 7735H快了7.4%。
六、屏幕、内存和硬盘：屏幕素质相同 均为97% sRGB
——屏幕
1、机械革命极光Pro
机械革命极光Pro可以覆盖97%sRGB、73% Adobe RGB、75% DCI P3。
在SDR模式下，屏幕亮度最大为326.6nits，940:1的对比度，属于IPS应有的成绩。
色彩精准度实测Delta-E最大值为5.81，最低值为0.54，平均为2.1。
2、联想拯救者R7000 2023
联想拯救者R7000 2023覆盖了97%sRGB、73% Adobe RGB、74% DCI P3，色域两者表现可以说是别无二致。
在SDR模式下，屏幕亮度最大为358.5 nits，1130:1的对比度，属于IPS应有的成绩，但比机械革命极光Pro的屏幕素质稍好一些。
色彩精准度实测Delta-E最大值为5.57，最低值为0.25，平均为1.94，差异并不是太大，也可视为和机械革命极光Pro的屏幕显示效果一致。
——内存
机械革命极光Pro搭载了两根8GB的3200MHz的DDR4内存，组成了双通道。
测试内存读取、写入、复制速度为50432MB/s、74345MB/s、46886MB/s，延迟为90.8ns。
联想拯救者R7000 2023搭载的是两根8GB的4800MHz的DDR5内存，组成了双通道。
测试内存读取、写入、复制速度为50065MB/s、54978MB/s、48619MB/s，延迟为93.9ns。
——硬盘
机械革命极光Pro在CrystalDiskMark测试中，顺序读取为3937MB/s、顺序写入为2505MB/s，4K随机读取速度为65MB/s、4K随机写入为183MB/s。
联想拯救者R7000 2023在CrystalDiskMark测试中，顺序读取为4869MB/s、顺序写入为2683MB/s，4K随机读取速度为57MB/s、4K随机写入为167MB/s。
七、烤机和续航：双烤功耗均超160W
——烤机测试
1、单烤CPU
机械革命极光Pro使用AIDA64进行FPU烤机，10分钟后酷睿i7-12650H的功耗在73W，P核最大频率在3.8GHz，E核最大频率3.0GHz，核心电压在1.065V左右，温度在94℃。
联想拯救者R7000 2023使用AIDA64进行FPU烤机，10分钟后锐龙7 7735H的功耗在85W，全核最大频率在4.3GHz，核心电压在1.24V左右，温度在95℃。
2、单烤GPU
此轮单向为GPU进行烤机，FurMark的测试条件为1920×1080的分辨率、关闭抗锯齿。
机械革命极光Pro搭载的RTX 4060 Laptop，烤机10分钟后，此时频率在2190MHz，功耗在140W，温度85℃。
联想拯救者R7000 2023搭载的RTX 4060 Laptop，烤机10分钟后，此时频率在2205MHz，功耗在124W，温度73℃。
3、双烤
机械革命极光Pro双烤10分钟后，酷睿i7-12650H的功耗在46W左右，P核最大频率在3.1GHz，E核频率在2.5GHz，温度在92℃。
RTX 4060 Laptop显卡频率最高1950MHz，温度最高83℃，功耗稳定在115W。
机械革命极光Pro的整机功耗在160W左右。
联想拯救者R7000 2023双烤10分钟后，锐龙7 7735H的功耗在45W左右，全核最大频率在3.8GHz，温度在86℃。
RTX 4060 Laptop显卡频率最高2190MHz，温度最高75℃，功耗稳定在120W。
联想拯救者R7000 2023的整机功耗在165W左右。
——续航测试
此轮测试中，我们选择的场景为PCMark 10的现代办公，显卡为RTX 4060 Laptop独显输出，屏幕亮度调为50%。
机械革命极光Pro 内置电池容量为46.74Wh，从100%电量测试剩余6%，可提供2小时20分钟的续航。
联想拯救者R7000 2023内置电池容量为60Wh，从98%电量测试剩余3%，可提供3小时43分钟的续航。
这两款游戏本的续航表现都中规中矩，能够临时应急供电使用，不过考虑到使用场景较为固定，续航并不是游戏本的重点。
八、总结：5999元的机械革命极光Pro 当之无愧最香的游戏本
从测试结果来看，机械革命极光Pro是如今当之无愧最香的游戏本之一，对比贵了1400元的拯救者R7000 2023更加超值。
酷睿i7-12650H虽然属于12代，但凭借大小核混合架构、Intel 7制程工艺带来的能效比提升，与Zen 3 架构的马甲版锐龙7 7735H相比，单核性能领先了约11.5%，多核性能也可以领先1％。
酷睿i7-12650H与RTX 4060 Laptop强强联合，游戏表现也相当亮眼，能轻松取得更优秀的表现，要比拯救者R7000 2023的锐龙7组合强了大约8.2%。
除了强力的性能，在推动新技术的发展与普及，Intel也功不可没，被视为未来的风口——AI，就对其做了深度优化，跟进速度和生态优势更为明显，AI并非是最新硬件的专属，即便是12代酷睿，也可以享受到这些最新技术的福利。
其它方面，机械革命极光Pro的屏幕在亮度和对比度略有缩水，不过考虑到5999元的价位，内部的双M.2、双内存，扩展性丰富，这表现也是可以接受的。
联想拯救者R7000 2023的做工、品质都比较均衡，但可惜的是M.2 SSD其一插槽只能用不太主流的2242尺寸，后期想要更换SSD就被大大局限了。在7399元的价位，它应该可以做到更好。
