在NBA80年代和90年代里，发生过许许多多的经典时刻。伟大的篮球之神迈克尔-乔丹虽然在职业生涯初期就展现出超强的实力，但是公牛队却始终在东部季后赛里难以逾越凯尔特人和活塞这两座大山。89-90赛季，乔丹帮助公牛队一路打进了东部决赛，但是最终却在抢七大战中输给对手，距离最终的总决赛只有一步之遥。而89-90赛季也是一个群雄逐鹿的赛季，这个赛季的季后赛里一共发生过2次抢七（东部决赛，西部半决赛）和3次抢五（季后赛首轮5场3胜制）。
89-90赛季，底特律活塞队最终击败了波特兰开拓者队拿到了最终的NBA总冠军。但年度最佳阵容里，活塞队入选的球员仅有乔-杜马斯一人，而且还是最佳阵容第三阵容。这个赛季的最佳一阵成员分别为查尔斯-巴克利、迈克尔-乔丹、魔术师约翰逊、卡尔-马龙以及帕特里克-尤因。89-90赛季东区前四强分别为活塞（59胜23负）、公牛（55胜27负）、76人（53胜29负）和凯尔特人（52胜30负）。尤因所在的尼克斯队以45胜37负的战绩排在东部第五位，这个赛季的尤因交出场均28.6分10.9个篮板2.2次助攻1次抢断4次盖帽，投篮命中率为55.1%。篮球之神乔丹送出场均33.6分6.9个篮板6.3次助攻2.8次抢断0.7次盖帽，投篮命中率为52.6%。费城76人队的巴克利打出了场均25.2分11.5个篮板3.9次助攻1.9次抢断，投篮命中率高达60%。
89-90赛季西部前五为湖人（63胜19负）、开拓者（59胜23负）、马刺（56胜26负）、爵士（55胜27负）、太阳（54胜28负）。魔术师约翰逊这个赛季打出了场均22.3分6.6个篮板11.5次助攻1.7次抢断，投篮命中率48%。最终魔术师约翰逊力压群英，拿到了89-90赛季的常规赛MVP，这也是他个人第三个常规赛MVP。犹他爵士队的卡尔马龙表现也不俗，送出了场均31分11.1个篮板2.8次助攻1.5次抢断0.6次盖帽，投篮命中率达到56.2%。
说完了89-90赛季的最佳一阵再来看看这个赛季的最佳二阵。入选89-90赛季最佳阵容第二阵容的成员为拉里-伯德（凯尔特人）、哈基姆-奥拉朱旺（火箭）、汤姆-钱伯斯（太阳）、凯文-约翰逊（太阳）以及约翰-斯托克顿（爵士）。这个赛季的绿军战绩位列东区第四，伯德个人场均数据为24.3分9.5个篮板7.5次助攻1.4次抢断0.8次盖帽，投篮命中率47.3%；火箭队的大梦奥拉朱旺送出场均24.3分14个篮板2.9次助攻2.1次抢断4.6次盖帽，投篮命中率为50.1%，这个赛季奥拉朱旺拿到了篮板王和盖帽王，但火箭队的战绩为41胜41负，排在西部第八位。
太阳队的凯文-约翰逊和汤姆-钱伯斯这个赛季均入选了二阵，两人的数据分别为22.5分3.6个篮板11.4次助攻1.3次抢断，投篮命中率49.9%以及场均27.2分7个篮板2.3次助攻1.1次抢断，投篮命中率为50.1%。犹他爵士队的马龙这个赛季入选了一阵，而他们的当家后卫约翰斯托克顿则是二阵成员，这个赛季他的数据为场均17.2分2.6个篮板14.5次助攻2.7次抢断，投篮命中率51.4%。凭借场均14.5次助攻，斯托克顿成为这个赛季的助攻王。
至于这个赛季的第三阵容成员，也是当时的一流球星，他们分别是德雷克斯勒、大卫-罗宾逊、克里斯-穆林、乔-杜马斯以及詹姆斯-沃西。其中乔杜马斯和沃西所在的活塞队以及湖人队分居东西部榜首，两人的场均数据分别为17.8分2.8个篮板4.9次助攻，投篮命中率48%以及21.1分6个篮板3.6次助攻1.2次抢断，投篮命中率54.8%。至于穆林所在的勇士，他们以37胜45负（西部第十）无缘季后赛，不过克里斯穆林还是交出场均25.1分5.9个篮板4.1次助攻1.6次抢断，投篮命中率为53.6%。
德雷克斯勒所在的开拓者和大卫罗宾逊所在的马刺在战绩上分别排在西部第二和第三位。两人的数据也是十分出色。大卫罗宾逊场均得到24.3分12个篮板2次助攻1,7次抢断3.9次盖帽，投篮命中率53.1%；德雷克斯勒场均得到23.3分6.9个篮板5.9次助攻2次抢断，投篮命中率49.4%。这个赛季的季后赛里，打进东西部决赛的最佳阵容成员有乔丹（公牛）、乔杜马斯（活塞）、德雷克斯勒（开拓者）、凯文-约翰逊和汤姆-钱伯斯（太阳），但其中的年度最佳阵容第一阵容成员仅有迈克尔-乔丹。
