我是学医的，学的是临床，我能接受辟谷也是很稀罕。
我是18年的3月份第一次参加的辟谷训练营，从那开始就真正地进入学习了。
当时想继续学文化，但是又有点小纠结，学这文化，啥事都要夫妻一块儿商量，以往我做事独断专行，自己就决定了，那一次破天荒问了老公的意见，老公说我们刚买了房子，其实我知道，学到现在我能知道为什么我当时会问老公，就是因为我当时还没有太愿意学，我只是拿老公做了一个挡箭牌。
19年的最后一期，报了学习班，挺幸运的，如果那一次不报，可能一延续就一年多了。
学习辟谷，改变了我的好多观念，撕掉了许多标签，我家的二宝，无论是孕期还是哺乳期，都感觉很舒服、很轻松自在。
二宝，完全是意料之外，虽然一直觉得还可以再要一个，因为老大是姑娘嘛，但是一直觉得自己好像没有做好准备。
二宝很乖巧，他不闹，也不哭，他很舒服的在那躺着，眼睛睁着看看，该喂了喂。
坐月子，很多宝宝，都是人家说的两小时喂一次，我家这二宝六七个小时喂一次，好多人说这个不行，间隔时间太长了，他可能属于那种浅昏迷了，怎么怎么的哈。
我大宝当时喂的奶粉多一些，也不是太懂得。
要多拍拍，还有建议说要把他掐醒，我实在有点儿不忍心，又让弹脚心儿，那天文超姐来我家了，给他脚心弹了十来下，二宝睁开眼睛了，哭了两声，立马又停了，乳头喂到他嘴里，他也不吃，继续睡。我想这就是这个孩子的规律，人家不需要两个小时三个小时，身体很正常很壮实，就没必要非得给人家喂个七八顿。
这是最初的时候遇到的一个状况，刚开始有一点点小纠结，后来就很淡定了。
现在快三个月了，一点儿也不纠结，孩子有他自己的规律，他愿意吃的时候吃，愿意喝的时候喝，很少哭，有的时候我觉得可以刻意的让他饿一下，哭一哭，提高一下肺活量，就一点儿也不纠结了，不然孩子哭了，我就焦虑的不行。
有一次，朋友来上门照相，说你家这温度哪行呢？哪有产妇和孩子是这温度的？一般产妇应该是什么温度呢？我上网查了一下，是22~26度，我看了一下我们家是18度，我们就给宝宝用了一下热宝，结果一下脑袋上、脸上，全部热疹了。我发现不对，不能听别人的，还是没有坚持做自己啊，我不能都听别人的。
大宝当时是我爸我妈在，帮忙带孩子，就感觉照顾孩子是需要大人辅助的。
二宝刚开始婆婆不来看孩子，还有点埋怨，尤其是孕期后期，觉得婆婆不来带孩子，出现了各种小纠结。
现在快过三个月了啊，那天在读书会大家一块儿聊的时候，我突然很庆幸我婆婆没给我带孩子，甚至很感谢她哈，让我有机会来独自带二宝，单独和二宝一起相处，在这个过程中体会怎么当妈妈，怎么和孩子相处，包括给他唱摇篮曲，虽然老大原来也唱，但是这个感觉好像完全不一样。
我妈妈跟我一块学辟谷文化，她也知道有些事情是她不该做的，她也可以拒绝的哈，她感觉有婆婆公公在当地，不是太乐意来帮忙。
我也没有勉强她，不像原来不管咋的都是你了，你就得来，我就得上班儿。
我不是原来那个状态，都是我和读书会、快手直播一块拍照、聊一聊啊，整个过程自己舒服，孩子也很好，遇到一些小事情，自己会去调整、去改变。
最初的时候还跟我老公商量请月嫂、还是请保姆，还是咋的，最后全部咔嚓掉了，为啥呢？
因为月子里面，人家都是好多顿饭，我三顿饭我都觉得多，我妈在的时候逼着我才能把早饭吃了。后来因为准备弟弟结婚的事，妈妈回了老家，我一个人的时候，我早饭都不吃，但是不影响母乳，不影响生活，各方面还挺好。我就总结的：心情好，一切都好。
有谷友说我媳妇儿在哺乳期，她还辟谷，她还奶水很足。在这里挑战了很多，原来不敢想象的事情，一个个标签都撕了。
我感觉自己独自带挺好的，宝宝也不累人，挺配合，甚至我还很空闲，在那又聊天，又读书会，又听快手，啥也不影响，真的是很好，反而还应该挺感谢二宝，让我感受到了一个不一样的阶段，当妈妈的感觉。
我这个坐月子，我们山西的读书会大家都说了，你这哪像个坐月子的，除了身边多一个孩子，偶尔喂喂奶，和正常时候一样。
比如他们说月子期间得戴帽子，不能做饭，不能洗澡，不能洗头，不能洗衣服，不能穿拖鞋，不能多说话，说了牙缝会变大，我说没事儿，我牙缝本来就大，不怕。还有包括宝宝太小，不能声音太大，不能环境嘈杂，怕受惊吓，怕影响身体。
我家二宝，正好是我弟前段时间婚礼，还有几家孩子百日宴，姑娘结婚，我都带去，我觉得一点儿也不受影响。当妈妈的心里不纠结，这些事儿坐月子和不坐月子是一样的。
其实很多时候不是孩子有问题，而且我们大人一直纠结，出现各种情绪影响孩子，大人的毛病给孩子带出毛病来了。
而且我一点也不担心，自己会有月子病啥的，这些跟我没关系，我的身体很强壮。
我家老大出生时，我妈在，又是喂奶粉，原来我属于工作狂，疯狂的挣钱，疯狂的工作，大宝喝奶粉多一些，陪伴她少了一些。这个陪伴很重要，但是自己没有意识到。
现在就感觉呀，真的是幸亏遇到了这个文化，让我有机会可以踏踏实实、安安心心地在家做一个家庭主妇，啥也不干，伸手要钱，理所当然，理直气壮的，真的是感觉不一样，特别的心安。
夫妻关系这一块儿，原来和爸爸妈妈一块儿住，真的是忽视了。
两个人都是上班，回来以后我还管理公司的微信群，我就在微信群里面聊这聊那，或者是安排课程。老公忙他的，我忙我的，相互之间几乎是很少交流。
真的是我们年轻哈，没有什么大病，小毛小病也不少。我从小的偏头疼，在这文化里面学的，都知道是啥原因。荨麻疹，肉肉比较多，昨天晚上我听分享，我才突然又想到我还有便秘，和耳鸣这两个方面，都已经悄悄的消失了。
我那个荨麻疹，我也是在一次谷友分享他的荨麻疹的时候，反应过来，我的荨麻疹好久没有出现了。我的荨麻疹它不仅是遇风会有风团，后期会转成划痕性的，只要是这样一滑立马就一道红肿，都能在胳膊上画画那种的，遇到太阳晒一下，它又会起小疙瘩、痒，皮肤的反应特别的敏感，这些年不知不觉中都没有了。
我老公原来口腔溃疡呀，斑秃呀，有一次骑电动车撞上马路边的马路牙子，脚一下肿的，我还给人家拍照，笑说跟猪蹄一样，但是当时没有深入学习，真的不懂，不知道是为什么，现在都知道了，这些小毛小病都不是随随便便来的，其实也应感谢这些一点一滴的小事情，不断地让我们发现生活里面的一些问题去调整。
现在我们和老人分开，搬了新家，断舍离，感觉真的是父母有父母的生活，我们应该有我们的生活。
我记得有一次我们读书会那个问我妈分开了以后有啥感受，我妈说没那么多活儿了。
在一起的时候，我妈或是碍于面子，或是觉得被那个所谓的应该捆绑，她就觉得我应该把饭做好，我应该把家收拾好，我应该把孩子带好，各个方面的，即使有时候她累了，也会咬着牙把活儿干了，会比较辛苦，但是又不能说什么，因为在给姑娘女婿干。
在那一刹那，我突然感觉挺对不住我妈的。
搬到新家以后，我发现我重视老公了、重视我们这个小家了。
我们不一定像我原来非得出去看电影啊，出去逛逛街呀，买多贵的衣服呀什么的。一家人每个礼拜六、礼拜天看一两场电影，不需要去电影院，就在自己家，窗帘一拉，灯一关，感觉很好，屏幕也大嘛，我老公往中间一坐，我跟我家宝宝一边一个靠着或者睡到他腿上那个感觉，真的是特别好！一种安详感油然而生。
休息的时候，老公做一份焖面，这种生活，内心很安定的感觉，真好！
原来感觉自己能挣钱，好像要老公有啥有用，坏女人惯有的思想哈，能挣钱的女人容易产生的错觉，钱我会挣，饭我会做，地我会扫，娃我会带，架我会打，要男人干啥！
原来觉得自己可以不依靠任何人，现在跟老公一要钱就找到老公高大上的感觉了哈。
现在我没有过去那么多焦虑了，不再逼着自己一定要优秀，一定要赚很多钱。现在很放松，穿着睡衣也可以下楼走一走，怎么样都好。
原来我管我弟弟比较多，让弟弟依靠的比较多。但是从这次结婚，还有家里面的一些事，我发现弟弟特别的牛，特别厉害，无论他的社交、他的篮球队，他原来的朋友，他现在社会上的朋友，都很给力。
我弟弟一米八几的个子，以前在我心里面就觉得他不行，他需要我们照顾，需要我帮助。经过这次结婚包括家里面的大事儿的时候，突然看见弟弟长大了，其实不是人家长大了，人家一直很担当，是我把人家那个位置占了，不让人家去担当，不让他去做他自己，好像就是骨子里面看不起男人。
村长说的那句话：不要说是男人，就是公猫，公狗，一切的雄性，我们都应该尊重。
虽然这句话无厘头哈，但是就是这样的，我觉得以后我无论是对老公、对弟弟或者是身边出现的任何男人，都有意识的来把自己往低一点儿，往下放一点儿，让男人有机会去掏钱，去干活儿，而不要自己去当男人，又往前冲。在花钱上去依靠男人就是对男人最大的欣赏。相信自己弟弟能把家里的事情处理好，那也是对弟弟最大的欣赏。
