灵墟穴属足少阴肾经。具有疏肝宽胸、清肺降逆之功效。根据其穴性，现临床常用于治疗西医学中的胸膜炎，肋间神经痛，支气管炎，哮喘，嗅觉减退，鼻炎，乳腺炎，食欲不振等。
本穴首见于《针灸甲乙经》：“胸胁支满，痛引膺，不得息，闷乱烦满，不得饮食，灵墟主之”。
灵即神灵，墟即土堆，心主神灵，此穴内应心脏，外当肌肉隆起处，其形犹如土堆，故名灵墟。别名灵墙。
【定位】
在胸部，当第3肋间隙，前正中线旁开2寸，见下图
图来自梁繁荣王华主编的中医药院校规划教材针灸学新世纪第四版
【解剖】
浅部为乳腺组织（男性乳腺组织不明显），其下为胸大肌，有肋间外韧带及肋间内肌；有第3肋间动、静脉；布有第3肋间神经前皮支，深部为第3肋间神经。
【针刺时针尖经过组织】
皮肤→皮下组织→胸大肌。
【取穴方法】
仰卧位。于胸部，当第三肋间隙，前正中线旁开2寸处取穴。
【主治病证】
1、胸胁支满、咳嗽、气喘等胸肺病证；
2、乳痈；
3、呕吐。
【操作方法】
斜刺或平刺0.5～0.8寸，局部酸胀。不宜深刺，以免刺伤心、肺。可灸。
【常用配伍】
1、配肺俞、天突、中府、丰隆，治咳嗽、咯痰、气喘。
2、配肩井、合谷，乳腺炎、乳腺增生。
3、配外关、中府、内关，治胸痛、胸闷。
【日常保健】
灵墟穴位于胸部，根据中医“腧穴所在，主治所在”理论，对灵墟穴进行保健操作，有助于缓解胸痛、咳嗽、哮喘。具体方法：用拇指或中指指腹揉按该穴，适度用力，不可用力过大。每次3～5分钟，适时进行。
