1. 别过度关心对方生活，有分享欲就倾听，没有也别纠缠追问。要知道爱情是相互吸引，而非强求。
2. 学会独立，不依赖任何人，无论是感情还是生活，别抱有不切实际的幻想，别过快与他人绑定未来。
3. 别过度分析对方，尤其是小事和细节，分析太多只会让自己痛苦，对方却无感。
4. 明白爱本质是价值交换，对方给你什么，你也要给予相应价值。分手往往是供需关系不匹配，无法达成价值交换。
5. 爱自己、爱生活、爱工作，别总揪着他不放，做好自己的事，找点乐子才重要。
6. 别在意他回消息的快慢，成年人都有自己的事要忙，要有自己的时间和空间。
7. 不要轻易暴露需求感，甜蜜爱情背后都有筹码，别以自我意志为转移，别总要求对方给予。暴露需求感会让你被对方拿捏，变得患得患失，处于低位。
8. 学会接受，做好自己。你可以不爱我，但我能接受。我爱你不影响我离开后被他人爱，要有最高级的能力，不在乎爱得多深，放得下与否。
9. 关注对方身上是否有自己想要的东西，愿不愿意在一起，能不能给到位。
10. 不要让沉默成本决定未来，当亲密关系无法给你提供价值且让你持续内耗时，要及时止损。
11. 不断社交，扩大眼界，接触不同的人、事，看过广阔世界后，你会发现以前觉得重要的事其实没什么大不了。
只要你关注我，就能让你的感情幸福长久！
