在学校开展学生心理辅导工作，会向孩子和家长询问基本情况，比如父母背景、教育及养育模式、成长经历、重大事件等基本资料之外，最近增加了新的调查内容，就是是否是二胎家庭。
二胎家庭的孩子往往具有和独生子不一样的心理状态，他们的成长多了与直系同辈相处的经验，既有独生子体会不到的多元亲情，也面临和承担着多子女家庭的个人责任和角色。
而二胎爸妈们随着二孩的降临，也面临很多新问题需要学习改变。
二胎降生，带来以下变化：
首先，生活失序。尤其二胎年龄和老大差别不大的，两个孩子带起来很辛苦，一会没看住，就鸡飞狗跳，老大哭老二闹，家中忙乱不堪。
很多妈妈牺牲大量的个人时间乃至放下工作回归家庭，琐碎的家事、两娃天性不同带来的新考验、孩子成长不断的挑战带来的沮丧困顿感、无人理解的孤独、自我价值感低。
妈妈如果兼顾工作，可能面临两难境地，空不出太多时间陪伴孩子，自责内疚；
我们一直呼吁家庭作为一个完整的功能积极参与到对妈妈情绪的支持和安抚中来，特别是老公的支持特别重要。
有时候，我们可以召开家庭会议来认真讨论家庭的这种重大变化。认识到压力一旦大到超出自己认知调控的阈限，情绪可能莫名崩溃，或者以长期慢性情绪低落、抑郁的形式表现出来，严重影响身体健康；而消极情绪又对家庭照顾和孩子抚养方面形成负性循环。因此对情绪的管理尤其重要，而情绪的管理又源于对人、事的认知理解，与过往经验和概念化归因以及自动思维息息相关。
不仅普通人，就连明星也为带娃抓狂， 梅婷消失多年、姚晨几近失业、孙俪带两娃出游上厕所才能抽空补个口红，刘涛说，只有在工作中，她才觉得活的像自己。。。
很多妈妈因为生育错过了职场升迁，心境低落，如果二胎又是个熊孩子，更容易产生挫败感，怀疑人生。
做母亲是天下最辛苦最默默无闻而又容易被人忽视的工作，特别需要家人的认可和支持。
作为父亲，多了一个孩子多了一份责任，更加兢兢业业的工作赚钱养家，为家人孩子遮风挡雨。所以彼此的换位理解就特别重要。二胎带来的问题可以挖掘出一个父亲身上的责任心和能量，也可能使他陷入困境，消极回避家庭生活。
现实中，二胎的诞生成为考验很多夫妻关系的重要渡口。第一个孩子好似魔镜令问题暴露出来，二胎好比炼丹炉，夫妻感情是在带娃的琐碎中丝丝蒸发呢，还是淬炼后情比金坚，这是个问题。
多了一个孩子，夫妻二人需要更多的对家庭的投入以及时间精力的再分配，如果双方都做好了迎接未知困难的准备，并且将孩子的养育视为不可分割的共同责任，又有着第一个孩子的抚养经验，那么二胎的降临将是促进双方感情的催化剂。
如何在一地鸡毛中维护夫妻感情？建议为自己和爱人设计一份特别时光，每个月安排一两个固定时间做为你们的专享时间。特别时光孩子不参与，老人不参加，这份时光只属于你们二人，走出家庭做一些浪漫的事情，相依相偎彼此倾听，不谈孩子不讲家事，只享受两人的时光。
养育孩子，以积极的心态面对一切烦恼、困难，沉浸之，体会之，我们也必将获得自我成长和修复。
当你面对孩子产生情绪的时候，儿时或者生命中的不快经历可能被激活，受伤、委屈、愤怒、遗憾的场景连带情绪浮现，它们被投射到了现实和孩子身上。比如孩子不听话的时候，你断定他一定是故意忤逆自己，被忽视的愤怒窜上心头，你把孩子打了一顿，孩子解释说因为沉浸在自己的世界中一时没听到，并没有故意对抗你的意思。。。，事后你很后悔，不明白何至如此冲动。
很多时候，你明知道对待孩子的处理方式不对，却身不由己魔咒般的循环, 对未知不可控的恐惧令你担心改变了方式更加没有把握，而现在的方式至少是你熟悉的。。。。心理学的ABC情绪理论告诉我们，左右你的情绪C的不是事情A本身，而是你对事情的理解和个人化的认知角度B，不同的人对待同一件事情可能有非常不一样的理解和情感体验。
情绪经典ABC理论
对于有老人帮忙带娃的家庭来说，妈妈们需要处理的关系就更复杂，居住条件、脾性、饮食、带娃理念、婆媳关系、夫妻的互动变化…
家庭的和谐需要每个人参与并动态调整平衡，这是一个不断努力此消彼长的过程，绝对不是一劳永逸的，也不是不可改变的，了解这一点，我们在改变自己影响他人的道路上多一点耐受；少一些焦躁和妄然的评判。在两个不同家族文化传承的碰撞下，任何小事的分歧后面可能都是家族传承习得的自动反应，而非TA对你的不满或者不配合。
一个三代家庭中，根本的支柱是夫妻，为此我们要敢于承担自己的责任，不甩包袱，不指责，不埋怨，多体谅，了解对方的成长环境，接纳共情，同时积极表达自我感受，面对问题勇于沟通解决。要知道，不舒服的感觉长时间积累及互相作用，很可能成为一个家庭动摇的隐形炸弹。……
