苍山风景秀丽，被誉为“大理山水之胜”，吸引着众多游客前来观赏和登山。苍山建议游玩时间大约为4-5小时，乘坐索道往返一共40分钟左右，徒步大约3-4小时。以下为详细路线：
- 上午乘坐感通寺索道上山，大约20分钟到达，到达后先不要忙着上山，先去看看苍山十八溪中的最美一溪—清碧溪。
- 看完清碧溪，沿着指示牌走大概15分钟到达玉带云游路，云游路上各种形态的岩石峭壁，峡谷溪流，让人叹为观止。整条云游路比较平坦，对体力的要求不高。
- 一路前行到达七龙女池的第一池，这里有个龙女驿站，可以在这里稍作休息，吃点东西，然后继续前行游览完七龙女池。
- 接来下走游客中心旁边的小路，前往返程索道，路程大约1.5公里，运气好的话，路上还能遇到小熊猫。在观景台还有机会可以欣赏到云海。
- 之后乘坐返程索道下山，直接到达天龙八部影视城，有兴趣也可以去逛一下。
- 选择雨后初晴的天气，更容易看到云海。
- 苍山天气多变，注意带上保暖衣物、雨衣。
- 山上信号不好，带上一些现金。
- 带上一些食物和水，以便补充体力。
