浮华往事，系于东江浮桥岸前；烦闷懊恼，抖落莽山深林溪涧；过往琐事，煮进天台半壶云烟。
也学苏子，摇一撸兰舟，江船钓云水；追寻王维，簪一瓣花香，山间拾凉翠；遥敬子昂，凭一栏遥望，云海日月归。
青山绿水，清泉白雾，渔船渔火，日出云海，一山一水皆诗情，一行一坐成画意。
D1：深圳→高铁-郴州→酒店
早上深圳北集中乘坐高铁前往郴州西站（07：00-10：30之间的高铁，车程约2小时）。抵达自古享有“山川之秀甲湖南”美誉的湖南历史文化名城——“郴州”。
12:00享用午餐
14:00 游览【东江湖风景区】东江湖是中国著名风景旅游区， 160平方公里湖面烟波浩淼，81.2亿立方米湖水晶莹透澈，数十个岛屿星罗其中，被称为“东方瑞士”。
乘坐景区车沿途欣赏【猴古山瀑布】、【东江大坝外景】，后前往游览“天然氧吧”——【龙景峡谷】龙景峡谷是一处集旅游观光、休闲健康、水上娱乐为一体的综合性旅游景区，峡谷内有堪称南国最大的瀑布群——龙景十八瀑；有国内最大的天然氧吧——龙景峡谷负氧离子集聚区。
乘景区车前往3号桥，开始徒步醉美【小东江】景区段，两岸青山叠翠，山上百鸟欢唱，小舟轻荡其中，渔夫正在撒网，仿佛进入仙境，置身桃源。这真是“仙境原来非梦幻，随风飘落在人间”。
在如诗如画的景色中徒步约1公里抵达2号桥。安排仿【十大美图·烟波泛】场景，表演撒网、捕鱼，供拍照留影。
18:00享用晚餐后入住酒店： 入住酒店参考（郴州京伦酒店或郴州温德姆酒店）
酒店参考图片
酒店简介：郴州仙居岭·京伦酒店位于郴州大道与郴江路交汇处，毗邻爱莲湖、石榴湾，距离景区王仙岭、苏仙岭约10分钟车程、距离飞天山、东江湖约30分钟，出行便利。
酒店是由北京首旅集团旗下首旅京伦酒店管理有限公司全权管理的时尚酒店，客房方正宽敞明亮，精心挑选的舒适床榻，让您舒缓身心疲惫。坐在通透的大落地窗旁，端一杯香茶，呼吸着清新的空气，眺望着郴州的远山、河流、街巷的美景，置身于画中。
酒店简介：郴州温德姆至尊豪廷大酒店是由美国温德姆酒店管理集团经营管理，是目前湖南省郴州市一家外资国际奢华品牌白金酒店。
温德姆酒店管理集团是温德姆环球（Wyndham Worldwide Corporation）旗下的三大子公司之一，旗下拥有16个酒店品牌，是世界较大的连锁酒店管理集团之一。美国温德姆酒店管理集团特派精英团队经营和管理，开创了国际品牌酒店进驻湖南省郴州市的先河，并着力为郴州市酒店事业的发展开辟新纪元。
D2：酒店→莽山将军寨→莽山森林温泉酒店
08:00 酒店自助早餐；
09:00-11:30 前往莽山约2.5小时车程，抵达后享用午餐；
13:00-15:00【莽山国家森林公园】莽山以【原始的森林、原始的空气、原始的水质】而吸引了无数人前来度假养生，莽山以【奇骏的山石景观、奇妙的山水景观、奇丽的森林景观】而吸引了大量摄影爱好者前来采风行摄，莽山以【奇绝的四季景观】吸引了大批的人重复游览莽山。
【鬼子寨风景区】（又称将军寨风景区）这里正处于原始林莽深处，300余米的幽深峡谷中，千尺飞瀑狂泻，四周悬崖峭壁遮天蔽日，奇松怪石令人惊叹叫绝。在3000亩风景区内，峰林之奇，花木之秀，飞泉之美，松石之神，在天际间组成巨幅有形有色有声的奇伟画卷。
16:00-18:00入住莽山森林温泉酒店。
这里森林覆盖率达99%，依托着“大莽山”优美的自然生态环境和浓厚的温泉文化底蕴。温泉水来自地下600米左右，地处莽山森林中心，穿越四层地质带，出水温度高达55.5℃，日出水量可达3000多吨，是湖广地区目前海拔极高的优质高山温泉。
酒店依傍莽山，拥有独特的温泉资源，温泉水来自地底深层，属于高山偏硅酸的罕见养生真温泉。酒店温泉区有 60 余个特色泡池任意挑选，还可打卡海拔520米之上的“悬崖无边际泳池”、身临海底奇境的“篮泡泡海底池”、异国风情“巴厘岛风情鸟巢”、刺激浪漫的“丛林悬空吊桥”、驱逐夏日炎日的“高空瀑布清泉谷”、海景大片拍摄地“双层天碗池”！
18:00-19：00于酒店内享用晚餐，后自由前往浸泡酒店温泉（凭卡无限次浸泡，开放时间：09:00~24:00）或在酒店内游玩。
酒店参考图片：
入住莽山森林温泉酒店的客人，可自由泡中国第一原生态森林冰雪温泉诺亚方舟温泉SPA，泉享绝版山景与顶级森林SPA，温泉区有60多个温泉可泡，水疗区有免费的饮料、健身房、桌球室、游泳池、网吧、乒乓球室、休息区等均免费享用。
D3：酒店→天台山/猴王寨景区－午餐-韶关高铁站→深圳北
07:30-08:00于酒店享用自助早餐（约30分钟）。
08:00-11:00 乘车前往游览【天台山风景区】（车程约30分钟，游览约2小时），天台山风景区主要以奇石，奇峰，险崖为主，是莽山山峰雄伟奇险景观的荟萃之处和精华所在，因酷似张家界，而被游客称为湖南第二张家界，是莽山最漂亮的景区。
登【中南第一险】傲视南国，巍然雄浑，游览【万寿塔】万寿塔是一座八角十一级密檐式石塔，塔身建在一只乌龟的背上。参观【天台寺】，背靠崖子石，视野开阔，风光秀丽，方圆百里视为宝地，其1993年仙逝的老尼姑至今不腐的灵异之事传为奇闻。
【莽山生态自然博物馆】和【猴王寨瀑布群】（车程5分钟，游览约1.5小时）风景区，在原始森林中潺潺溪流穿行于峡谷林海之间，时而浪花飞溅、时而柔静不语，沿着一公里的栈道行走，可看到十瀑六潭，其中孔雀瀑、九叠泉等景点更是令人心醉，让你真正深入大自然。
11:30-13:00 品尝当地农家菜
13:00-15:00休息及自由游览
15:00-17:30乘车前往韶关高铁站（车程约2.5小时）（参考车次G821 18：25-20：44），乘武广高铁返回深圳北，结束愉快的湘南之旅！
东江湖景区
适宜游玩季节：春夏秋
建议游玩时长：5小时
景区等级：国家5A级旅游风景区
门票价格：免费
开放时间：全天
所属城市：湖南省资兴市
著名景观:雾漫小东江、东江大坝、龙景峡谷、兜率灵岩、东江漂流、三湘四水·东江湖文化旅游街(含东江湖奇石馆、摄影艺术馆、人文潇湘馆)，还有仿古画舫、豪华游艇游湖及惊险刺激的的水上跳伞、水上摩托等。
莽山国家森林公园
地理位置:湖南省郴州市宜章县
门票价格:旺季77元淡季65元
开放时间:7:00—16:30
景区级别:国家4A级景区、国家级自然保护区、国家级森林公园
适宜季节:春秋季节
著名景点:鬼子寨、美人松、瀑布、将军石
