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开学季，又一批小可爱要进入到幼儿园了。
如果没有猜错的话，明天又会有一大批孩子在校门口哭的梨花带雨。
一大批老父亲老母亲在门口翘首张望。
没错，你看到的不是坏人，不是小偷，不是抢孩子的，他们只是家长。
和父母的分离焦虑，应该是小朋友入园过程中最大的阻碍了吧！
知彼知己，百战不殆。
我们先来了解一下什么是分离焦虑。
分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑和不安。
这个概念很好理解，那为什么会产生分离焦虑呢？
1、依恋对象的转变
以前日日相对的是和蔼可亲的老母亲，突然之间换成了还不怎么熟悉的老师，你让我怎么不伤心，你让我怎么不难过。
2、环境的变化
离开了生我长我的家，告别了我的小床，我的娃娃，我的恐龙，我的……（此处省略三百种玩具名称），来到一个我去了还没几次的地方，你叫我怎么舍得，你叫我怎么不害怕？
3、自理能力的缺少
唉，以前的我，吃饭姥姥喂，衣服麻麻穿，走路爸爸推，想看电视喊一声就行，再看看现在，什么都得自己做，宝宝做不到啊。
2、父母如何应对孩子的分离焦虑呢？
1、耐心引导
经常会有家长看到小朋友哭的梨花带雨就不送孩子去幼儿园了，其实每个小朋友都会出现不同程度的分离焦虑。
就像你当年独自离家要去上大学一样，除了期待，心里肯定也有焦虑吧。
对于小朋友更是如此，因为这是他们人生中第一次迈出家门，走向社会，同家人之外的人建立社交关系。
其难度和重要程度是不言而喻的，所以切不可因噎废食，只要耐心的引导，孩子一定能够逐渐适应新环境。
2、做好约定
告诉孩子你会在什么时候去接ta，然后准时出现。
有家长会说：没有用，我每次都说第一个去接ta，还是哭闹。
这是为什么呢？
因为你在平时生活中，或者说没有从小就养成与小朋友做约定的习惯。所以孩子对你口头做出的承诺是将信将疑的状态。
“你在这里玩，妈妈在厨房里，每隔五分钟妈妈就会回来看你一眼。”
“我现在下楼买个东西，十分钟之后就回来。”
“爸爸答应你，明早你一醒来，我就来奶奶家接你。”
日常生活中，你有没有做出类似的承诺并每次都践行呢？
做出承诺，遵守承诺，建立亲子间的信任对于儿童安全感的建立具有重要的意义。
3、家长的态度
其实分离焦虑不仅仅是孩子有，家长也有。
孩子天生具有很强的感知能力。当孩子发觉到我们对于他们上幼儿园这件事也有着担心和焦虑的时候，他们会产生更大的恐惧。
所以，我们要先放轻松，相信幼儿园的老师，更要相信孩子。
4、正向的引导
接完孩子回家后，切不可一开口就是：
今天有没有人欺负你？
今天有没有哭？
明天还去不去幼儿园了？
这样的致命三连就好像你过年回家时：
今年工资涨了吗？
有对象了吗？
啥时候买房？
本来上了一天幼儿园已经够闹心的了，再加上这些问题，孩子能不难受？能不焦虑？
所以一定要正向的引导，问问孩子：
今天玩了什么好玩的游戏？
认识了哪些可爱的小同学？
找到孩子对于幼儿园感兴趣的部分。
抵触情绪特别严重的孩子，闭口不提也没关系，告诉小朋友：明天这个时候妈妈还会按时来接你。
5、语言表达能力的培养
这个也属于长期要做的，至少在幼儿园之前要教会孩子完整地表达自己的生理需求，比如：饿了，渴了，要上厕所等等。
同时要教会孩子在与其他小朋友发生冲突时，不欺负别人也能够保护自己，以及如何寻求老师的帮助。
6、自理能力的培养
很多小朋友产生分离焦虑的一个重要原因是自理能力太差，也就是自己照顾不了自己。
因此会产生挫败感和自卑情结。
所以在日常生活中要关注到小朋友自理能力的培养，如吃饭，如厕，穿衣等。
值得注意的是，小朋友的自理能力跟ta的精细动作发展关系密切。精细动作发展不好就容易出现我们所说的笨手笨脚的情况。
希望皮特老师这些建议能够帮助各位宝宝顺利入园~
