今日所得——建立底层自信，与自己的神明在一起，原则建立

最近养成一个雷打不变的习惯：

早上六点起床；起来后喝杯温开水用梳子梳头一会儿，通气血；然后带上耳机听着《金刚经》一边跟读朗诵一边慢跑三十分钟；最后练一遍功法二十分钟左右。在慢跑及功法的时候，观想自己与内在那个不生不灭的自我佛性神明一起同样动作一起对话。这一套做完，整个身体微汗，心脑清灵，非常舒服。

今日小雨依然舍不得这种感觉，迷上了这个每日身体和灵魂都在进步的习惯，感谢。

今日观想思考了几个问题：

①没有什么原方向新方向对立方向，每个都是独立的，只是所处外缘不同，这每个不同方向的纠缠，形成了这天网恢恢的无漏世界，纠缠方向与纠缠善恶相同，无善无恶，无主次之分，无先后，都是相对。实际上每个都是各自遵循各自因缘合和。了了分明。如果一直纠缠在细节先后，纠缠在完美区分就把自己迷失在这无常里。应该思考做的是，如何确立好一个如如不动的内核，万物皆遍，但是万物皆随此变。吾心不动，随机而动，应时而动。

②建立底层自信。用阶段性目标的完成，来不断的肯定自己，一直到完全相信自己可以做到任何事情。那么目标分解到可执行层面，并且拼命完成，就是非常重要的事情。追求完美情结是不是也是一种底层不自信呢？因为不完美干脆不做了，这其实内核就是一种逃避困难的模式。

③确定我做人的原则就是：实事求是，唯正唯一，行稳致远。无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物。逃离阴阳对立的情绪意识，与自己的神灵合而为一守正平衡