从死神手下逃生，到底是怎样的一种体验？（死神逃生）

＋怪谈故事｜第8辑｜从死神手下逃生，是怎样的一种体验？

谈及死亡，我们都有一种天然的恐惧。这种恐惧，更多来源于对未知的不安。“未知死，焉知生，在我们得以一窥彼岸世界以前，是无法完全理解此生的意义的。”这是40年前，美国心理学家雷蒙德·穆迪在《生命不息（life after life》里写的一句话。这位颇具探险精神的作者，曾经采访了150位被临床判为“死亡”、最后却又活过来的人，详细记述了他们所描述的“死后的世界”，“濒死体验”这个概念，也就此传播开来。今天，怪谈故事的专栏，就和你一起来聊聊，从死神手下逃生，到底是怎样的一种体验。

濒死体验（NDE，Near Death Experience的缩写），也就是濒临死亡的体验，指由某些遭受严重创伤或疾病但意外地获得恢复的人，以及处于潜在毁灭性境遇中预感即将死亡而又侥幸脱险的人所叙述遭遇死亡威胁时刻的主观体验。

看完这一长串的介绍，不要头晕。简单说，濒死体验，就是人类在无限接近死亡时所感受到的一种精神体验。用中国的古话说，拥有濒死体验的人，都是从鬼门关前转一圈回来的。那么，站在生死边缘，这些幸存者们到底看到了什么呢？

先看个发生在中国的例子。

冯志颖，一位在精神医学临床工作了40余年的医学教授，曾经对1976年唐山大地震的幸存者们做过一次心理调查。在调查过程中，冯教授和他的同事们取得了81例有效的濒死体验的调查数据，这也成为当前世界濒死体验研究史上样本采集数最多的一次。

“我感到思维特别清晰，过去的某些生活场景镜头画面似地一一从头脑中迅速闪过。有小时候受奖的镜头，也有结婚时兴奋的镜头，就象生活的‘全景回忆’。那时我不害怕，也不痛苦，也不思念亲人，就象情感丧失了一般。”

在这份调查数据中，我们看到半数以上的人濒死时在对生活历程进行回顾，近半数的人产生意识从自身分离出去的感受，觉得自身形象脱离了自己的躯体，游离到空中。自己的身体分为两个，一个躺在床上，那只是空壳，而另一个是自己的身形，它比空气还轻，晃晃悠悠飘在空中，感到无比舒适；约三分之一的人有自身正在通过坑道或隧道样空间的奇特感受，有时还伴有一些奇怪的嘈杂声和被牵拉或被挤压的感觉；还有约四分之一的人体验到他们“遇见”非真实存在的人或灵魂现象，这种非真实存在的人多为过世的亲人，或者是在世的熟人等，貌似同他们团聚。

所有的濒死体验都是这样的吗？

并非每一种濒死体验都有相同的感受，不过大部分濒死体验都有这样一些特征：

安详的感受——这种感觉可能包括平静、悦纳死亡、情绪及身体的舒适。强烈、极度明亮的光芒——有时濒死体验的幻觉体验这种强烈（但不让人感到痛苦）的光芒溢满了整个房间。在另一些案例中，经历濒死体验的人目睹了他们认为代表着天堂或上帝的光芒。
灵魂出窍的体验——亲历濒死体验的人感到自己从身体抽离出来。他能够俯瞰到自己的身体，并常常能够描述医生忙碌的场面。在某些案例中，他们的灵魂冲出房间，飞向天空，有时甚至是飞向宇宙。
进入另一个空间或维度——他可能感到这个空间像天堂，在极个别的案例中，却像地狱，这取决于他们的宗教信仰和体验的特性。
神灵——在灵魂出窍的过程中，经历濒死体验的人邂逅了“灵光”，或代表着神灵的其他征示。他可能认为这是他已故的爱人、天使、圣人或上帝。
隧道——许多经历过濒死体验的人都感觉到自己在一个尽头泛着白光的隧道里。他们穿过隧道时会遇到神灵。
与神灵交流——在濒死体验的尾声，许多人报告了各种与神灵所进行的交流。这种交流常常被描述为一个“宏亮的男声”告诉他们大限未到，并让他们回到自己的身体。一些人称，自己被要求做出抉择，是走向光芒，还是回到自己现世的肉体中去。其他一些人则感到，有一个也许来自上帝的无声命令迫使自己回到了肉身。
人生回顾——这一特征又被称为“全景式的人生回顾”。经历者以一种倒叙的方式观看了自己的整个人生。这部分可能非常具体，也可能极为简短。经历者还可能感受到来自周遭神灵的某种审判。
预知死亡——在死亡来临之际，人有某种特殊的感应，能预感到自己死亡。在极度恐惧和对生的留恋，让人有机会出现“假”死状态，假死过后会有一段记忆流失。同时也会带来一次脱胎换骨的机会。

那么，能用科学解释这一现象吗？

“濒死体验”名词诞生后的这40年中，先后有不少医学家和心理学家对濒死体验的解释理论进行了挑战。有人认为，濒死体验是人类处于濒死状态时，主观意识渐渐衰弱，对死亡的恐惧所引发的潜意识控制了大脑，导致了濒死体验的发生，而此前阅读或听说过的“濒死状态”的描述，则容易让人在此时受到心理暗示，“看到”同样的场景。也有人认为，人在濒死状态下大脑会产生大量的化学物质，这些物质中的一些具有致幻作用，使人产生幻觉。

2011年，著名脑科专家、肯塔基州大学神经学教授凯文·纳尔逊也对濒死体验提出了自己的新理论。在《上帝的脉搏》一书中，他对所有濒死体验的元素进行了解释，认为快速眼动与濒死体验关系密切。

快速眼动这个名词，对小站的老读者来说并不陌生，之前我们在介绍鬼压床的真相时，曾经科普过这个名词。（回复鬼压床，可见当期文章）快速眼动睡眠期（REM），是人体睡眠过程中最容易做梦的阶段，此时人只有眼部肌肉、心脏和横隔膜(控制呼吸)活动，整体处于麻痹状态，否则就会在做梦时“自残”。

研究过程中，纳尔逊对55个自称经历过濒死体验的人进行了分析。这些人中有60%的人此前曾经历快速眼动期入侵（rapid eye movement intrusion）。在随机选择的一群人中，这一比例只有24%。快速眼动期入侵是一种睡眠失调症，即在一个人处于清醒状态时，麻痹伴随快速眼动出现，同时经常伴随栩栩如生的幻觉。

他说：“濒死体验经历者的大脑并不是直接在快速眼动状态和清醒状态之间切换，更有可能将两种状态混合在一起。”这导致人们进入他所说的“意识边境”。他说：“很多人进入这个不稳定的边境，时间只有几秒钟或者几分钟，而后进入快速眼动或者清醒状态。在这个边境，人会出现麻痹、看到光、出现幻觉并进入梦境。意识边境能够解释类似心搏停止这样的危急时刻经历的很多濒死体验。”

对于濒死体验中看到的光、隧道、遇到逝去的亲人以及灵魂出窍，纳尔逊同样给出了自己的解释。他在研究中发现，濒死体验会在昏厥和心脏病发作等生死攸关的时刻出现。绝大多数濒死体验都有一个共同点——大脑供血暂时中断。他说：“通常情况下，心脏泵出的血有20%流向大脑。如果供血量降至正常情况下的三分之一，大脑仍可短时间内保持活跃状态，但10到20秒之后，大脑便会失去意识。”

纳尔逊称：“濒死体验中大脑出现的大量活动都是对供血量降低的一种反应，不管这种降低持续多长时间。在丧失意识前，血液不断从大脑流出，在此期间最有可能出现问题的组织并不是大脑，而是眼睛和视网膜。视网膜出问题后，黑暗随之出现，外部光线很难进入眼睛，进而出现隧道幻觉。隧道尽头的光来自两个不同的源，一个是周围的光线，例如医院手术室的背景光，这可能是血液流出时大脑唯一能够识别的东西。另一个是快速眼动，能够在内部产生光线，也就是在大脑内部。”

有过濒死体验的人看到了隧道并感觉自己穿过隧道，这又当如何解释呢？纳尔逊说：“与灵魂出窍经历有关的大脑区域——左颞顶区域就在负责运动感知的大脑区域旁边。通常情况下，这一区域在快速眼动睡眠过程中关闭，但在某些情况下，这一区域无法正常工作，在过渡到快速眼动时，大脑感知到运动。”