被床封印了？“秋乏”有计可消除

俗话说“春困秋乏夏打盹”，几场秋雨送走炎热，带来清凉。可是—— 打盹还没打完，秋乏已来临，犯困、睡不醒、昏沉、乏力，似乎成了“常态” 那么，如何缓解秋乏呢？