“微雨众卉新,一雷惊蛰始”,《中国天文年历》显示,3月6日5时10分迎来“惊蛰”节气。
惊蛰曾叫“启蛰”
惊蛰节气在历史上原本被称为“启蛰”,本意为蛰虫开始活动。《夏小正》曰:“正月启蛰”。汉景帝的讳为“启”,为了避讳而将“启”改为了当时发音不同但略近的“惊”字。进入唐代以后,“启”字的避讳已无必要,“启蛰”的名称又重新被使用。但由于用不惯的原因,唐代《大衍历》再次使用了“惊蛰”一词,并沿用至今。
惊蛰三候知多少
一候桃始华。惊蛰之日,桃花始开,桃之夭夭,灼灼其华,乃闹春之始。
二候仓庚鸣。庚即为黄鹂,惊蛰后五日,黄鹂鸟感知到春阳之气,嘤鸣求友。
三候鹰化为鸠。再过五日,鹰开始躲起来繁育后代,而蛰伏的鸠则开始鸣叫求偶,古人这段时间看不到鹰,而周围的鸠一下子多了起来,便误以为是鹰变成了鸠。
这个节气很“善变”
惊蛰这个节气的时间并不固定,它会随着地球整体变暖或整体变冷做出改变,经常与雨水节气前后变换,同样变换的还有谷雨与清明。
气候每年都会有一定的变化,但是一般并不会引起节气顺序的改变,只有长时间地积累到一定程度上才会引发改变。
我国古代气候发生剧烈变化影响到必须改变节气顺序的时间段大概有五次,第一次在秦至西汉前期(暖转冷),第二次发生在西汉后期(冷转暖),第三次发生在东汉中后期(暖转冷),第四次发生在唐初(冷转暖),第五次发生在唐后期(暖转冷)。
民间习俗真不少
春耕始
中国大部分地区气温在此期间上升最快,平均气温达到10摄氏度以上,并且光照明显增强,为春耕提供了良好的自然条件。我国劳动人民自古就很重视惊蛰节气在农事上的指导作用,由此流传下来许多生动有趣的农谚,如“到了惊蛰节,头不长停欧”“麦惊有雨井闪雷,麦积场中如土堆”“惊蛰春雷响,农夫闲转忙”等。
祭白虎
根据中国古代民间传说,白虎是口舌、是非之神,每年都会在惊蛰时节出来觅食,有时会咬人。据说那些被白虎咬到的人,一生中会遇到邪恶,诸事不顺,运气不佳。因此人们在惊蛰那天拜祭用纸绘制的白老虎,以保护自己。拜祭时,需以肥猪血喂之,使其吃饱后不再出口伤人,继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上,使之充满油水,不能张口说人是非。
打小人
古人认为惊蛰平地一声雷,唤醒所有冬眠中的虫蛇,所以惊蛰当日,人们会手持清香、艾草驱赶它们,久而久之,渐渐演变成一种打击小人和驱赶霉运的习惯。人们认为小人就好像害虫,惊蛰后也开始出来活动。于是便指派特定的“女巫”(通常是一位老年妇女)去“打小人”。他们用剪纸剪出人类的形状,代表生活中的“小人”,“女巫”会用鞋子或其他工具去打“纸小人”,驱逐厄运。到庙里打小人,就可将其赶走,一年中都会顺顺利利。
打“小人”起源于唐代,源于广东、香港民间的祭祀仪式。惊蛰驱逐“小人”,会带来好运。
吃龙食
惊蛰这一天,人们在饮食上也有一定的讲究。因为百姓相信“龙威大发”,所以这一天饮食多以龙为名。吃春饼名称“吃龙鳞”,吃面条名曰“扶龙须”,吃米饭是“吃龙子”,吃馄饨为“吃龙眼”,吃饺子则叫“吃龙耳”,一切均取与龙有关的象征与寓意,人们借此希望新的一年风调雨顺。
蒙鼓皮
惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神是位鸟嘴人身、长了翅膀的大神,一手持锤,一手连击环绕周身的许多天鼓,发出隆隆的雷声。惊蛰这天,天庭有雷神击天鼓,人间也利用这个时机来蒙鼓皮。
春日防虫小妙招
惊蛰时节,天气逐渐转暖,蛰伏一冬的虫子开始苏醒活动,防虫的十八般武艺,大家要赶紧学起来。
蚊虫叮咬
使用清凉油、风油精等驱蚊用品,或在伤口处涂抹碱性的肥皂水、盐水软化红肿缓解痒痛。
蜜蜂蜇伤
应用针尖或镊子挑出蜂针,将伤口四周皮肤捏起,挤出蜂毒,用肥皂水、小苏打等碱性溶液擦洗伤口,局部涂解毒搽剂或外用糖皮质激素。伤口肿胀时可冷敷,若引发局部或全身皮肤过敏,须立即就医。
蜈蚣咬伤
若无法立即就医,用肥皂水、石灰水、小苏打水等碱性液体冲洗伤口,以中和蜈蚣的酸性毒液,然后冲洗后包扎,切勿用碘酒或消毒水涂抹伤口。
驱赶蟑蚁
在蟑螂、蚂蚁容易出没的地方,可以放一些大料、洋葱、辣椒等,利用这些物品的刺激气味达到驱虫的目的。
粮食防虫
防止米、面生虫,可将花椒、大料、生蒜瓣等用干净的纱布包裹起来,分多处装入米袋、面袋中。
家具防虫
把红辣椒晒干后磨成粉,装在小布包里,放在衣柜、橱柜里,可以防虫。在衣柜的底层或抽屉里铺上一层报纸,报纸的油墨味可以驱虫。
书籍防虫
可以在书架上放些用纸包好的卫生球、樟脑球、樟脑块等驱虫用品,以防虫蛀。
饮食起居讲究多
饮食清淡多食梨
惊蛰天气明显变暖,饮食应清温平淡,令五脏平和。此时气候比较干燥,梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,可以增强体质、抵御病菌侵袭。
穿衣应以捂为主
惊蛰时节尽管天气转暖,但温差较大,在穿着上还是要注意保暖,以“捂”为主。
早睡早起去“春困”
春天万物复苏,最好坚持早睡早起、加强锻炼,精神愉悦的同时还可提高抗病能力,保持身体健康。
运动强度要适量
在这个阳气上升的时节,进行锻炼激发阳气是不错的选择。不过剧烈运动会让身体产生损耗,对养阳不利,所以运动强度不要过大。(完)（王金妍）
参考资料:人民网、光明网、央视网、中国新闻网、今晚报
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